• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

【八寶冬瓜湯】

2018 年 06 月 01 日發佈 HonneyKitchen 列印
【八寶冬瓜湯】
  • 23
  • 31
  • 12018
請稍等. 請稍等.
天氣實在酷熱
薏米, 扁豆等跟冬瓜同煲
有清熱去濕消暑功效
喜歡的請點個讚 Facebook 👉 https://www.facebook.com/HonneyKitchen
歡迎訂閱 Youtube 👉 https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen

食材 (3-4人) 1小時以上

    • 食材
    • 淮山 1兩
    • 芡實 1兩
    • 蓮子 1/2兩
    • 百合 1/2兩
    • 扁豆 1/2兩
    • 薏米 1/2兩
    • 瘦肉 300克
    • 冬瓜 600-800克
    • 蜜棗 2粒
  • 1將所有材料清洗乾淨, 瘦肉出後沖洗乾淨
  • 2冬瓜清洗乾淨切大塊
  • 3將適量水份放入湯煲煮沸
  • 4將所有材料放入煲10分鐘, 隨後改細火煲2小時, 最後調味即可享用~

Tags:

  • 湯
  • 淮山
  • 冬瓜
  • 蓮子
  • 百合
  • 薏米
  • 瘦肉
  • 瓜湯
  • 冬瓜湯
  • 扁豆

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
HonneyKitchen
殿堂廚師
  • 食譜 150
  • 文章 0
  • 粉絲 54
請稍等.
  • https://www.facebook.com/HonneyKitchen https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen

品牌專區更多

  • 潤肺止咳|滋潤皮膚|清火去熱| 雪蓮果海竹頭百合栗子湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    潤肺止咳|滋潤皮膚|清火去熱| 雪蓮果海竹頭百合栗子湯

相關食譜

  • 冬瓜湯系@乾瑤柱滾肉片

    冬瓜湯系@乾瑤柱滾肉片

    by 瑪姬住家私房菜
  • 淮山蓮子百合桂圓湯

    淮山蓮子百合桂圓湯

    by 雲端小廚
  • 冬瓜湯系@清熱去濕湯

    冬瓜湯系@清熱去濕湯

    by 瑪姬住家私房菜
  • 清補涼冬瓜湯

    清補涼冬瓜湯

    by LoveKellyKitchen
  • 冬瓜湯系

    冬瓜湯系

    by 瑪姬住家私房菜

相關文章

  • 今晚食乜餸|三餸一湯  冬陰功單骨雞翼 日式薯仔燉牛肉 西芹炒帶子 淮山百合蓮子石崇魚湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 冬陰功單骨雞翼 日式薯仔燉牛肉 西芹炒帶子 淮山百合蓮子石崇魚湯

  • 清熱降火,減肥消腫,6款夏日最佳冬瓜湯食譜!

    清熱降火,減肥消腫,6款夏日最佳冬瓜湯食譜!

  • 不是只有夏天才能吃冬瓜!清心清甜冬瓜湯,讓你既不辜負美食又能減減肥消消水腫!

    不是只有夏天才能吃冬瓜!清心清甜冬瓜湯,讓你既不辜負美食又能減減肥消消水腫!

  • 20款大暑冬瓜湯水食譜  清熱消暑 止渴生津 食埋仲可以減肥

    20款大暑冬瓜湯水食譜  清熱消暑 止渴生津 食埋仲可以減肥

  • 推介8款冬瓜湯水食譜,清熱消暑,簡單好做,夏天喝剛剛好。

    推介8款冬瓜湯水食譜,清熱消暑,簡單好做,夏天喝剛剛好。

熱門Tags

  • 醬油
  • 苹果
  • 米酒
  • 橄欖油
  • 鮮奶
  • 蔥花
  • 蛋黃
  • 蛋白
  • 芝麻
  • 黑胡椒
  • 酵母
  • 淡忌廉
  • 炆
  • 意粉
  • 白飯
  • 海鹽

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 士多啤梨
  • 淮山
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 羊肉
  • 養顏食譜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 筍
  • 薯仔
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0955
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排