杞子 食譜848篇

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杞子

杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，主產於中國寧夏地區，又稱西杞子。寧夏杞子具有補肝益腎、養顏明目等作用，凡病後體虛、視物昏暗、頭暈眼花者皆可選用。

  • 孕媽養生小煮意 X 健脾益氣！北芪黨蔘豬展湯

    孕媽養生小煮意 X 健脾益氣！北芪黨蔘豬展湯

    Kylife

    久違初懷孕感覺又回來了！整個人氣血嚴重不足，完全沒精神，加上很怕冷每天穿很厚，幸好相熟陪月姨姨教...

    材料：豬展、黨蔘、北芪、枸杞、紅棗

  • 黃酒煮雞

    黃酒煮雞

    YeungMa

    黃酒煮雞酒香醇香微甜，雞肉皮滑，有補血暖身的作用，可作為進補食療之一，適合血氣不足、容易發冷、身...

    材料：薑片、嘉美雞、冇核紅棗、杞子、黃酒

  • 馬碲銀耳露

    馬碲銀耳露

    蜜薯薯

    早陣子過年整的馬碲糕留在冰格忘記了吃，煎蒸的吃過都冇新意了，不如將佢變身煮成糖水食，滋潤又清爽

    材料：千層馬碲糕、雪耳、桂圓、杞子、水、冰糖、大棗、洋薏米

  • 素琵琶豆腐

    素琵琶豆腐

    YeungMa

    潮流興健康飲食，揚媽近來也嘗試多煮些素菜式，除了想家人健康外，還想以素食減輕一下地球環境的負擔。...

    材料：蔭油膏/素蠔油、豆腐、甘筍粒、蔥粒、冬菇、羊肚菌、馬蹄粉、蛋白、杞子、蔭油膏/素蠔油、鹽、...

  • 杞子桂花糕/椰汁桂花糕

    杞子桂花糕/椰汁桂花糕 影片

    conlysister

    為藝術而偽術。。椰汁桂花糕。。配偽魚籽。。(偽魚籽用杞子整)

    材料：杞子、魚膠粉、糖(可以不加)、滾水、食用油(要用高身杯盛載)、魚膠粉、椰漿、煉奶、水、魚膠...

  • 杞子桂花糕

    杞子桂花糕

    Tefal

    話咁快又到農曆新年喇，係時候準備團年飯招呼親朋戚友，除咗要搵定應節食譜之外，一套功能多多嘅廚具又...

    材料：熱水、乾杞子、乾桂花、冰糖、水、水、魚膠粉

  • 蟲草花海藻勝瓜燴魚肚 (花開富貴有餘)

    蟲草花海藻勝瓜燴魚肚 (花開富貴有餘) 影片

    家樂牌

    農歷新年煮咩賀年菜好？立即睇片學整《蟲草花海藻勝瓜燴魚肚》,海藻係營養豐富嘅superfood，...

    材料：急凍魚肚、勝瓜、乾蟲草花、杞子、乾海藻、薑片、熱水、薑片、蔥段、家樂牌鮮菇粉、鹽、糖、水

  • 腊八粥

    腊八粥

    蜜薯薯

    今日係腊八（ 佛祖釋迦牟尼節日）, 按照傳統應該食一些健脾養胃嘅粥來黏潤五臟六府

    材料：茨實、南北杏、花生/腰果、黑棗、桂圓、陳皮、生薑、杞子、黨蔘、熱水、麥米、片糖、黑豆

  • 百合雪梨水

    百合雪梨水

    SamSamKitchen

    今晚去老友屋企BBQ... 飲定清熱氣、潤肺潤喉嘅【百合雪梨水】打定底... 咁就食多少少都唔怕...

    材料：鴨梨、水、蜜棗、南北杏、杞子、乾百合、冰糖(如需要）

  • 八寶芋泥糯米飯

    八寶芋泥糯米飯

    廚房女漢子Ritas

    天氣涼了後總覺得想吃點甜食，用暖肝、補中益氣、健脾止瀉的糯米飯來溫補一下，隨意的配上自己喜歡的芋...

    材料：糯米、棕櫚糖或冰糖、豬油、飯碗、芋頭、豬油或無鹽奶油、棕櫚糖或糖、牛奶、枸杞、蓮子、紅棗、...

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