陳皮為芸香科植物柑橘的果皮乾製而成,通稱柑皮,入藥以陳者為佳,故稱陳皮。陳皮具有理氣化痰、除濕健脾、順氣止嘔等作用,適用於消化不良、食慾不振、呃逆嘔吐和咳嗽痰多等症。
HonneyKitchen
天氣乾燥, 飲返碗靚湯~ 歡迎訂閱 Youtube 👉 https://www.yout...
材料:蕃茄、紅蘿蔔、合掌瓜、蠔豉、瘦肉、陳皮、蜜棗、水
Bethehomechef
春夏適宜飲健脾化濕湯水, 新鮮土茯苓味道清香, 跟扁豆一起煲湯可中和其寒涼, 與鯪魚和豬展一同煲...
材料:鯪魚、粉葛、鮮土茯苓、扁豆、赤小豆、豬展、薑、陳皮
高太廚房
杏汁豬肺湯是用了美國杏仁,加入少許北杏去磨成汁去煲豬肺湯,美國杏仁是經過焗製,所以煲出來的湯很有...
材料:豬肺、排骨頭、白菜仔、美國杏仁、北杏、無花果、陳皮、鹽、食用開水、薑
CelineW
煲個靚湯潤一潤 牛鰍魚~ 蛋白質豐富 健脾益氣,養陰潤燥。 西洋菜~清熱潤肺 http...
材料:西洋菜、牛鰍魚、肉眼、咸鴨腎、淮山、芡實、蜜棗、陳皮、紅蘿蔔、水 約9碗
註冊中醫胡淑怡
春雨連綿,特別容易誘發鼻敏感, 流鼻水、打噴嚏等症狀 今日為大家介紹一款調整免疫力的 抗流感利...
材料:野生雲芝、扁豆、陳皮、黑棗
化痰止咳潤肺湯,補而不燥,適合任何人士飲用 https://m.facebook.com/Ce...
材料:鷓鴣、肉眼、沙參、海玉竹、野生羊肚菌、百合、無花果、陳皮、水、鹽
有化痰止咳潤肺功效,沙參海玉竹有化痰止咳,百合有潤肺功效,平日喉乾也能做保健湯水https://...
材料:食材:沙參、海玉竹、蓮子、百合、陳皮、無花果、鴨嘴梨、肉眼瘦肉、水、鹽
天氣又濕又噏 去濕是有必要的
材料:粉葛、牛蒡、赤小豆、扁豆、紅腰豆、陳皮、蜜棗
迪芭·90後小煮婦
近日流感高風期,過年既時候又食左唔少煎炸野🤔等我飲返個魚腥草湯打個底先☺️增強免疫力💪🏻 魚腥...
材料:魚腥草 、蘋果、無花果 、乾淮山 、陳皮 、豬展
鮮淮山蓮子茨實素湯是一款很有營養的素湯,是一款健脾益胃,補中益氣,養心安神,更加對睡不安寧很有幫...
材料:新鮮淮山1條約、蓮子、栗子肉4兩約、陳皮、茨實、無花果乾、新鮮百合一包約
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秋季潤燥
晚餐
菌菇類
排骨
熬夜/失眠/上火/清熱