南棗為鼠李科植物棗的成熟果實，又稱貢棗。南棗具有補脾和胃、益補氣血、養血安神等作用，凡脾胃虛弱、面色萎黃和婦女產後體虛皆可選用。
入秋滋陰保健湯水～北芪黨蔘能補中益氣，烏雞補而不燥，能養陰益血，花膠有美顏潤膚功效，淮山能夠健脾...
材料：北芪、黨參、石斛、薄花膠筒、烏雞、乾淮山、椰棗/蜜棗、南棗/紅棗、陳皮、薑片
主要功效 : 潤肺除痰、增強免疫力、抗衰老 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻...
材料：泰國海底椰片、猴頭菇 (2個)、蘋果、眉豆、紅衣花生、南棗、蜜棗、瘦肉、水
作用 : 平肝息風、止暈眩、補血、健腦 適合要用腦思考者、年青人、耆英 天麻慎用 : ...
材料：薑制天麻、南棗、海玉竹、大魚頭 (開2邊)、瘦肉、生薑、果皮、清水
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