紅棗 食譜747篇

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紅棗

紅棗為鼠李科植物棗的成熟果實，分有西河棗和雞心棗。雞心棗具有養胃健脾、養血安神、補中益氣等作用，適用於氣血虛弱、貧血失眠、神經衰弱等症。

  • 海馬魚膠湯

    海馬魚膠湯

    中華小當家

    魚膠在食用之前最好不要泡水，不然一泡就軟，營養會流失。適合備孕的夫婦。

    材料：海馬、魚膠、瘦肉、紅棗

  • 西洋參鹿茸雞湯

    西洋參鹿茸雞湯

    Abel

    如果你買的是國產的西洋參，西洋參下的量不用太多，不然會偏苦，美國西洋參就偏甜，可以改用美國西洋參...

    材料：鹿茸、美國西洋參、雞、紅棗

  • 花膠鹿茸鴿子湯

    花膠鹿茸鴿子湯

    中華小當家

    泡發過後的花膠，滑得不可思議。煲完湯后把鴿子撈出來，可單獨當菜食用，湯口很是鮮甜。我的蘑菇是剩下...

    材料：鴿子肉、花膠、鹿茸片、紅棗、蘑菇、薑

  • 海馬燉花膠

    海馬燉花膠

    喬一

    海马有補腎壯陽，止咳平喘的作用。但因其药性偏温，所以孕妇及阴虚体燥火旺的人群禁止服用。

    材料：海馬、花膠、烏雞肉、薑、紅棗、杞子

  • 椰漿木瓜燉雪蛤

    椰漿木瓜燉雪蛤

    中華小當家

    這個是椰漿木瓜，方法都是大同小異只是加了點椰漿，甜度和口感就不一樣，當下午甜湯非常好喝。

    材料：雪蛤、紅棗、椰漿、薑、木瓜

  • 蟲草花膠雞湯

    蟲草花膠雞湯

    mary chan

    花膠無論男女老少都可以飲用，對女人更好，不僅滋養身體，還能美容養顏，補充膠原蛋白哦~

    材料：雞、蟲草、花膠、紅參/高麗參、紅棗、枸杞、鹽、生薑

  • 海馬鴿子湯

    海馬鴿子湯

    小廚

    鸽肉补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴 海馬：强身健体、补肾壮阳、止咳平喘

    材料：海馬、桂圓、鴿子、杞子、紅棗、薑

  • 紅棗天麻燉雞湯

    紅棗天麻燉雞湯

    Deimo

    這幾天，老是睡不好，老媽說，天麻紅棗燉雞湯最能補血安神，立馬去市場買了材料回來煲湯！

    材料：土雞、天麻、紅棗、枸杞、花椒、薑、鹽、蔥

  • 人參烏雞湯

    人參烏雞湯

    Stew

    鮮濃的烏雞湯，暖身又滋補，昨晚的宵夜，現在還在回味，哈哈~

    材料：烏雞/雞脾、紅參/高麗參、紅棗、枸杞、陳皮、薑片、鹽

  • 高麗參天麻豬骨湯

    高麗參天麻豬骨湯

    mary chan

    給婆婆燉的滋補湯，天麻有很好祛風濕作用擴長血管作用， 高麗參有大補元氣作用，兩樣東西在一起有相得...

    材料：天麻、豬展、高麗參、薑、紅棗、醋、鹽、枸杞

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