紅棗 食譜747篇

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紅棗

紅棗為鼠李科植物棗的成熟果實，分有西河棗和雞心棗。雞心棗具有養胃健脾、養血安神、補中益氣等作用，適用於氣血虛弱、貧血失眠、神經衰弱等症。

  • 水晶梨蘋果沙蔘玉竹雪耳湯

    水晶梨蘋果沙蔘玉竹雪耳湯

    瑪姬住家私房菜

    轉天氣～順便出吓食譜🍁🍂 實在太乾燥👉🏻嘴唇都有啲爆裂🤦🏻‍♀️除咗飲多啲水🤫咁都要自己補番啲...

    材料：水晶梨、蘋果、沙蔘、玉竹、紅棗、南北杏、蜜棗、雪耳、鮑魚骨、瘦肉、鹽

  • 港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯

    港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯

    ivyskitchen

    秋天了 涼涼的天氣 而且會有點乾燥 所以 秋冬一定要多喝糖水潤一潤 不保養一下 皮膚...

    材料：南瓜、銀耳、紅棗、桂圓肉、蓮子

  • 日月魚螺頭節瓜湯

    日月魚螺頭節瓜湯

    YeungMa

    此湯水有清潤滋補養顏，補腎益肝之效，日月魚更可調節人體代謝平衡，養眼明目防眼疾，最適合經常使用電...

    材料：日月魚、淮山、節瓜、南北杏、腰果、急凍螺頭、紅蘿蔔、紅棗、無花果

  • 佛跳牆

    佛跳牆

    蜜薯薯

    秋天寒露初見，可以開始飲一些暖身的燉湯滋補養生，佛跳牆材料精彩多變化可自行因應家中存的海味乾貨去...

    材料：花膠、海參、雞件、元貝、雲腿、黃牛肝菌、冬菇、鮑魚、大紅棗（去核）、杞子、桂圓、熱水、陳皮

  • 桃膠、雪蓮子、紅棗、蘋果糖水

    桃膠、雪蓮子、紅棗、蘋果糖水

    佛羅倫斯小廚房

    每逄中秋後，天氣就明顯轉涼，拿拿聲煲返個滋潤糖水 溫馨提示： - 桃膠含植物原蛋白、可增...

    材料：桃膠、雪蓮子、紅棗、蘋果、水、冰糖

  • 荷葉煮雞

    荷葉煮雞

    Carline Ki

    以荷葉將雞塊包裹著去蒸煮，可將荷葉的清香氣味滲透入雞塊，散發出獨特的甘香，加上冬菇和紅棗有補身益...

    材料：邊鮮雞、乾荷葉、金華火腿、蒜蓉、生抽、鹽、糖、胡椒粉、麻油、雞粉、生粉

  • 菜膽冬菇雲吞雞

    菜膽冬菇雲吞雞

    Elaine袁太廚房

    超足料的菜膽冬菇雲吞雞 , 加個烏冬或者白飯拌湯食一流呢 ...... 詳情可瀏覽以下...

    材料：雞、冬菇 (預先浸軟)、浸冬菇水、紅棗、無糖豆漿、小棠菜、雲吞、鹽、酒、胡椒粉、薑、美的...

  • 雪蓮子桂圓紅棗杞子水

    雪蓮子桂圓紅棗杞子水

    SamSamKitchen

    好好飲呀... 雪凍飲落有啲似龍眼冰... 亦有少少桃膠黏黏地嘅口感! 雪蓮子嘅膠原蛋白非...

    材料：雪蓮子、桂圓、紅棗、杞子、冰糖、水

  • 桑寄生蓮子茶

    桑寄生蓮子茶

    Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔

    桑寄生蓮子茶性平，補腎，强健筋骨，行氣活血，一家大細都啱飲！想緊貼我最新動態歡迎到Niki's ...

    材料：桑寄生、蓮子、圓肉、去核紅棗或者南棗、水

  • 木瓜雪耳紅棗糖水

    木瓜雪耳紅棗糖水

    YeungMa

    夏天天氣炎熱，胃口不大，一於煮一個冷熱食皆宜的滋潤糖水。 紅棗有補血之效，雪耳有補脾開胃之效，...

    材料：冰糖、去核紅棗、木瓜、南北杏、水、雪耳

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