蕃薯,也叫地瓜,有紫薯,紅薯之分,蕃薯不僅被稱為長壽食品,更是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品,亦是減肥食品之一,經常食用蕃薯,還能預防疾病,防止疲勞,恢復精力,延緩衰老,強身益壽等。
KasoKitchen
嗅到秋天的味道了~ 與朋友來個即興的野餐,做了幾個簡單的小食,而且接下來都會繼續分享我的野餐食譜...
材料:美國焗薯、紫薯、牛奶、半硬芝士、糖、蛋黃
SamSamKitchen
突然間好想食糖水~
材料:椰漿、罐頭日式紅豆、急凍芋圓(做法參照貼士)、蕃薯、水
かず
甜甜的地瓜做成沙拉正合適 推薦給你們! ☆日式美乃滋作法↓ https://tas...
材料:地瓜、小黃瓜、日式美乃滋、蛋、砂糖、牛奶
Kylife
今年是筋肉寶寶第二年過中秋,上年沒吃月餅,今年就弄了BB能吃的蕃薯月餅讓他感受中秋節!這次我按Y...
材料:日本紫薯、台灣粟子蕃薯、雞蛋黃蕃薯
傑。斯與晴
做咗全職媽媽後雖然相對比返工忙咗, 除咗要照顧小JM日常起居飲食之外仲要處理家務 所以下午茶...
材料:日本紫薯 、牛奶、魚膠粉
小JM爸都係一個為食之人,所以都好喜歡入廚。 閒時亦會幫手下廚煮返幾味。 而...
材料:雞蛋、紫薯、鮮牛奶、低筋麵粉、無鹽牛油
廚房女漢子Ritas
香甜麥芽糖蜜地瓜,配上香香脆脆的腰果粉,是道非常好吃的傳統點心,用純正麥芽糖,讓地瓜香甜不膩,無...
材料:地瓜、好米芽原味麥芽糖、好米芽梅竹麥芽糖、棕梠糖或2砂、水、熟腰果或花生
janicescookbook
今次個dressing唔用橄欖油, 改用麻油, 仲有檸檬汁同蜜糖。原來檸檬汁同蜜糖配埋d烤蕃薯同...
材料:蕃薯,切粒、沙律菜、藜麥,煮熟、紅石榴籽、麻油、檸檬、蜜糖
韓國年糕媽愛煮菜
年糕媽媽家裡剩下了半包紅豆,所以打算用來做紅豆蓉和做做了這個豆沙包,紅豆蓉甜味做到剛剛好,至於麵...
材料:紅豆、糖、韓國糖漿、高筋麵粉、糖、鹽、菜油、紫薯粉(optional)、依士、糖、牛奶、暖...
Elaine袁太廚房
大芥菜同雞蛋黃蕃薯煲到半溶狀態 , 淨飲湯食湯渣都好飽肚呢 ...... 詳情可瀏覽以...
材料:大芥菜、雞蛋黃蕃薯、燒豬骨、薑、鹽、胡椒粉
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雞翼
春季滋養
韭菜
Airfryer氣炸鍋
家常菜