健康食譜通常指較為清淡、少油少鹽,且營養又養生類食譜,比如金銀菜豬肺湯、清肺養生;白灼秋葵、營養健康;冰糖燉雪梨、滋陰潤肺等;想知道更多關於健康的食譜,那就往下看吧!
Joyce Liang
黃豆醬加入蓮藕香菇炒木耳,新嘗試,都記好味。
材料:蓮藕、香菇、木耳
Ling Fung
秋葵木耳炒雞比菇中加入李錦記海鮮醬,不錯!
材料:秋葵、木耳、雞比菇
Flora Lee
普通的雲耳炒香菇,有了海鮮醬和蒜蓉豆豉醬的搭配後更好吃了。
材料:雲耳、香菇
LeeCandy
炎熱夏天,來番道簡單的三色炒椒,不僅對身體好,還可以美顏。
材料:黃椒、青椒、紅椒、鹽、李錦記黃豆醬、李錦記海鮮醬
肥舅父
今日舅父我就講夏日消暑,止渴生津,又話會防癌(!?)嘅薏米檸檬水🍋->> https://w...
材料:生熟薏米、檸檬
CarolTsang
黑豆無論是營養價值還是保健價值,都是首屈一指的,黑豆除了膳食纖維的含量很高外,富含抗氧化物質,可...
材料:北海道黑豆、日本醬油、黑糖、味醂、鹽、清水
janicocokitchen
沾上蜜汁的蓮藕裡面釀了糯米 以甜甜的蜜汁慢燉 在燉煮的過程里 糯米吸收了紅棗、龍眼、桂花的...
材料:蓮藕、紅棗、桂花乾、糯米、龍眼乾、片糖
MrsPsKitchen
在家也可做黑糖薑汁軟糖呢!QQ的軟糖,充滿薑味,美味可口! 做法超簡單,做小食很不錯呢! ...
材料:薑、黑糖、糯米粉
StefanelKitchen
沙律我喜歡吃熟的食材,以下這個沙律加入了很多意大利廚藝的入廚秘技,有興趣的不妨看看! - 想知...
材料:三色燈籠椒、西蘭花、薯仔、紫洋蔥、檸檬、鷹咀豆、蕃茄乾、驢蹄草Capers、鯷魚ancho...
Helen Helen
三伏天時天氣很熱,常常下雨,脾胃負責協調和運化水濕,飲食方面切忌傷脾胃。這時可以煲猴頭菇螺頭紅蘿...
材料:猴頭菇、紅蘿蔔、乾螺頭、去皮栗子、蜜棗、水
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製作時間
3-4人
味道
栗米
焗爐