養顏食譜 食譜795篇

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養顏食譜

比起買昂貴的化妝品，還不如經常食用養顏美容類的食譜，讓皮膚從內而外的靚麗，而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的，類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等，各式各樣美容、排毒、養血的食譜，你值得擁有！

  • 無花果雪梨雪耳杞子茶

    無花果雪梨雪耳杞子茶

    hoho_kitchen

    捱夜保健飲品！持續捱夜、睡眠不足、致眼睛乾澀、喉乾有幫助。

    材料：無花果、雪耳、杞子、雪梨、冰糖

  • 養顏潤膚湯水~海底椰蘋果雞腳湯

    養顏潤膚湯水~海底椰蘋果雞腳湯

    josearfung

    這個湯水有化痰止咳潤肺等作用, 岩晒一家大細飲用 http://josearfung.blog...

    材料：蘋果、海底椰、雞腳、豬展、蜜棗

  • 椰汁海燕窩

    椰汁海燕窩

    May豬有請

    從馬來西亞帶回來的沙巴名產 - 天然珊瑚草， 又有海底燕窩之稱。 它含有豐富的天然植物性膠原...

    材料：乾珊瑚草、椰奶、鮮奶、水、冰糖

  • 養顏生津《桂花雪梨茶》

    養顏生津《桂花雪梨茶》

    米太廚房手記

    最近天氣有點乾燥，做一個清新又滋潤的飲品正好！三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津；麥冬...

    材料：雪梨乾、乾桂花、麥冬、水、蜂蜜

  • 紅棗蓮子桃膠雪蓮燉鮮奶‬

    紅棗蓮子桃膠雪蓮燉鮮奶‬

    Cindy Cheung

    周末本來是煲湯的日子，但天氣太熱，完全不想飲湯，所以決定煮糖水！ 最近很流行桃膠及雪蓮子，...

    材料：桃膠、雪蓮子、蓮子、紅棗、鮮奶、水、冰糖

  • 鮮奶燉花膠

    鮮奶燉花膠

    Zareen媽媽

    鮮奶燉花膠係大部分女士嘅至愛。花膠有豐富嘅蛋白質，膠質，鈣質，美顏護膚。你話加埋鮮奶同紅棗，飲完...

    材料：鮮奶、紅棗(去核 )、花膠( 已發)、冰糖、薑、蔥段、紹興酒

  • 綠豆百合湯

    綠豆百合湯

    Ccooking

    百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，尤其是鮮百合更甘甜味美。也可清心潤肺、安神定志，很適合被失眠困...

    材料：綠豆、百合、糖、清水

  • 話梅蜜糖蕃茄

    話梅蜜糖蕃茄

    高太廚房

    話梅蜜糖蕃茄是一款很好味的餐前菜式,可以用作開party小食,酸甜的蕃茄,配上了酸甜的話梅,加入...

    材料：蕃茄仔、話梅1包約、食用開水、蜜糖

  • 老陳醋浸黑豆

    老陳醋浸黑豆

    Ada Fong

    只要你堅持每曰早上1匙羹，就能延年益壽，並有防癌，降血脂，鳥發，養顏，通大便，減肥，補腎之功效。...

    材料：老陳醋、黑豆、玻璃樽

  • 明目護肝好幫手焗《菊花杞子水》

    明目護肝好幫手焗《菊花杞子水》

    Ada Fong

    菊花杞子有護肝明目，清熱補肝，護眼的功效大家都知，但你有冇試飲過呢？眼矇矇，雙眼唔舒服，焗呢個嚟...

    材料：胎菊(杭菊也可)、杞子、滾水一杯

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