養顏食譜 食譜795篇

  1. 全部分類
  2. 人群功效
  3. 養顏食譜
養顏食譜

比起買昂貴的化妝品，還不如經常食用養顏美容類的食譜，讓皮膚從內而外的靚麗，而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的，類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等，各式各樣美容、排毒、養血的食譜，你值得擁有！

  • 黑木耳櫻桃優格杯．柯媽媽の植物燕窩

    黑木耳櫻桃優格杯．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    想一次補充黑木耳、優格的營養素，這道「黑木耳櫻桃優格杯」就能滿足需求，只要將黑糖口味的黑木耳QQ...

    材料：黑木耳QQ圓(黑糖)、原味優格、櫻桃、可可脆片

  • < 濃郁滑溜>日式豆乳鍋

    < 濃郁滑溜>日式豆乳鍋

    Zareen媽媽

    豆乳即豆漿，用嚟做簡約蔬菜豆腐鍋，營養價值高，豆漿仲可以飲埋，吸收哂啲精華，女士們飲完，滑晒。

    材料：無調味豆漿、雞湯、黃芽白、蟹柳、鹽、麻油、滑豆腐、蒜片

  • 蓮子百合南棗糖水

    蓮子百合南棗糖水

    LoveKellyKitchen

    簡單既一碗糖水，功效又多，味道清甜，飲完都訓得好D！ 功效：清心熱、養陰補血、寧心安神 Fa...

    材料：蓮子、鮮百合、南棗、冰糖、水

  • 花生木瓜雞腳湯

    花生木瓜雞腳湯

    閒暇

    這道湯可以強筋健骨、補益氣血，特別適合一些身體虛弱的人飲用。更能達到滋補的功效，女生必喝的一道湯...

    材料：木瓜、雞爪、花生仁、薑、鹽、清水

  • 海底椰雪耳煲豬展湯

    海底椰雪耳煲豬展湯

    姊妹交換食譜週記

    「海底椰雪耳煲豬展湯」 秋意漸涼，臨近中秋又有BBQ活動... 要煲多D滋潤湯水潤返下~~ ...

    材料：海底椰、百合、南北杏、椰棗/蜜棗、雪耳、甘荀/紅蘿蔔、豬展、水

  • 《潤肺美顏》木瓜椰子南北杏雪耳湯

    《潤肺美顏》木瓜椰子南北杏雪耳湯

    Zareen媽媽

    木瓜具健脾消食、潤肺美顏，含豐富營養。維他命A、C、胡蘿蔔素等。其中木瓜酵素有助消化，對胃病的人...

    材料：木瓜、印度椰子、雪耳、粟米、紅蘿蔔、豬展、蜜棗

  • 原隻南瓜燉桃膠

    原隻南瓜燉桃膠

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    原隻南瓜燉桃膠可以算擁有色、香、味和視覺享受，最重要營養價值非常高的甜品，南瓜有豐富的維生素,桃...

    材料：迷你南瓜、桃膠、雪蓮子、蓮子、冰糖、椰漿、熱水

  • 安安神紅棗杞圓蓮子糖水

    安安神紅棗杞圓蓮子糖水

    志在煮大全

    秋風起，又係飲滋潤糖水時間！蓮子有安神作用，睡前飲一碗晚上睡得熟一點！這糖水最易做，將所有材料放...

    材料：蓮子、紅棗 、杞子、圓肉 、冰糖 

  • 無花果雪梨薏米水［滋潤救命水］

    無花果雪梨薏米水［滋潤救命水］

    JanJankitchen

    食完熱氣嘢、捱夜或睡眠不足，皮膚第2日通常都變得好乾燥、眼腫面腫、喉嚨又乾又痛，好似缺水咁。 咁...

    材料：雪梨、無花果、水、薏米、（寒底用熟薏米，熱底用生薏米，唔知就可以各一半）

  • 鮮榨美顏有營雙汁

    鮮榨美顏有營雙汁

    Ada Fong

    今次用左士多啤梨同紅提子榨汁。士多啤梨營養豐富維他命c比橙還高，經常飲用可改善皮膚粗糙及雀斑問題...

    材料：一杯份量、士多啤梨、紅提子、凍滾水

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入