秋葵可涼拌、水煮,還可入菜,口感鮮嫩清脆,帶點黏黏的汁液。秋葵被譽為“綠色人參”、“植物偉哥”,是一種營養價值極高的保健食品。不僅能美白細膩皮膚,抗衰老去疲勞,還能強腎補虛。
Kuliko Wang
使用健康又營養的台灣彩米,做出讓小朋友開心的把飯吃光光的造型,台灣彩米--輕鬆的讓餐盤的色彩變豐...
材料:台灣彩米、地瓜、蛋 2根、青江菜、起司、火腿、秋葵、海苔
戀上味覺
馬來咖哩別有風味,再配上鬆軟的黑豚肉,令人一吃難忘!
材料:豚肉、本菇、小蘿蔔、秋葵、香茅、檸檬葉、南薑、乾蔥、雞粉、糖、魚露、酒、麻油、馬拉咖哩醬、...
MrsPsKitchen
今晚煮了印度咖哩雞,配一個印式香料炒秋葵,有肉有菜,好有印度風味!秋葵營養豐富,這個炒法充滿香料...
材料:秋葵、洋蔥、鹽、黑胡椒粉、小茴香粉、薑粉、芫茜粉
QQ廚房
最近由品事件鬧的沸沸揚揚的,很多人開始自製豬油或改買進口油品,也常常互相詢問:你家用什麼油呢? ...
材料:五花肉片、華翠菇(滿天星菇)、秋葵、日式和風醬、洋蔥
連勸女
為了住宿在外的的兒子特別煮的下飯食物,以紹興酒燉煮、肉Q軟又有香氣,只要簡單燙青菜,配飯或麵,一...
材料:豬後腿、洋蔥、杏鮑䟯、薑、秋葵、紹興酒、醬油、糖
西式料理習慣用馬鈴薯燉、烤!中式的蒸、煮想來點不一樣的,以地瓜配紅糟試試,意想不到,竟無比好吃!...
材料:豬肉絲、地瓜、秋葵、紅糟、干貝醬油、米酒
josearfung
秋葵營養價值高功效好多如對抗糖尿, 幫助消化, 降血壓等, 大家想食得健康都不妨用多D秋葵來作菜...
材料:秋葵、櫻花蝦干、調味料、醬油、水、味琳
豆豆
秋葵(又名美人指),含豐富的維生素A和B、鈣、磷、鐵等營養素,可消除疲勞、迅速恢復體力。 明朝...
材料:秋葵,辣椒、蠔油,水
將印尼名菜巴東牛肉改製成「巴東豬寸骨」,對於不好牛肉的朋友,是一款不錯的新菜式,快來試試吧!
材料:豬寸骨、紅蘿蔔、秋葵、巴東醬、香茅、南薑、雞粉、魚露、糖、麻油、椰汁
純手工豆腐,不必費工再烹調,只要搭配上新鮮蝦仁,秋葵,堅果醬與辣蒜醬的提味,
材料:手工豆腐(原味)、黑豆豆腐、蝦子、秋葵、堅果醬、香草辣蒜醬、塩、油
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