印度式香料炒秋葵

2014 年 10 月 21 日發佈 MrsPsKitchen 列印
印度式香料炒秋葵
  • 2
  • 5
  • 1998
請稍等.
今晚煮了印度咖哩雞，配一個印式香料炒秋葵，有肉有菜，好有印度風味！秋葵營養豐富，這個炒法充滿香料味，又一個新鮮吃法，讚！

請也支持我的Facebook專頁唷*^O^*
http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

食材 （1-2人） 15分鐘內

    • 食材
    • 秋葵 150克
    • 洋蔥 1個
    • 鹽 0.5茶匙
    • 黑胡椒粉 1/4 茶匙
    • 小茴香粉 半茶匙
    • 薑粉 1/4 茶匙
    • 芫茜粉 半茶匙
  • 1預備材料：秋葵洗淨切頭尾，再切1吋厚小塊，洋蔥切粒
  • step2: 熱鍋下油，炒洋蔥兩分鐘 熱鍋下油，炒洋蔥兩分鐘
    2熱鍋下油，炒洋蔥兩分鐘 熱鍋下油，炒洋蔥兩分鐘
  • step3: 下秋葵及所有調味料，炒3分鐘，然後蓋上鍋蓋轉小火煮8分鐘即成！
    3下秋葵及所有調味料，炒3分鐘，然後蓋上鍋蓋轉小火煮8分鐘即成！
TIPS
享用時可配新鮮蕃茄粒

Tags:

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答
MrsPsKitchen
殿堂廚師

品牌專區更多

相關食譜

相關文章

熱門Tags