眾所周知,冬瓜是清熱消暑的“利器”,也是夏季熱門瓜果之一。冬瓜還具有利尿解渴、止咳化痰、排毒抗癌等功效,想瘦身減肥的朋友,記得煲湯時不要去皮,才能達到消腫減肥的作用。
天氣太熱,沒有胃口,簡單的湯飯也可以不錯的選擇,這道冬瓜咸蛋滾瘦肉湯,湯帶鹹香,蛋黃軟綿,用以泡...
材料:冬瓜 Winter melon、鹹蛋 Salted egg、豬展 Pork shank、...
以螺頭煲湯有滋陰養顏之效。不過浸發乾螺頭也得花一番工夫,怕麻煩的話可以選擇急凍的新鮮螺頭取代,解...
材料:冬瓜 Winter melon、瘦肉 Lean pork、急凍螺頭 Frozen conc...
在酷熱的環境,人體會透過增加排汗和呼吸以降溫;但當溫度過高,生理調節亦能控制體溫時,便會出現熱衰...
材料:冬瓜(連皮) Unpeel winter melon、花旗參 American gins...
生薏米利水消腫,熟薏米健脾養胃,兩者合用正好各展所長;粟米鬚則能消水腫、降血壓,並有消炎、維持免...
材料:粟米鬚 Corn silk、生薏米 Job’s tears、熟薏米 Pan fried J...
冬瓜排骨鹹蛋湯食譜做法
材料:冬瓜Winter melon、排骨Spareribs、鹹蛋Salted egg、葱Gree...
天氣炎熱,排出體內嘅濕氣,至可以令身體舒服啲!呢個冬瓜袪濕濕除咗有水份充足嘅冬瓜之外,仲有唔同嘅...
材料:冬瓜 White gourd (Winter Melon)、豬展 Pork shank、蓮...
沒有更多內容