蘿蔔 食譜3,915篇

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蘿蔔

秋冬盛產蘿蔔，蘿蔔包含白蘿蔔、紅蘿蔔（甘筍）。蘿蔔素有“小人參”的美稱，其中含有多種微量元素，具有除燥生津、清熱解毒，增強人體力免疫力等功效。

  • 涼拌海唇菜

    涼拌海唇菜

    Selina Wu

    一個來自海裡的菜，用水藍色的盤子裝著，讓它假裝又回到了自己的，那片蔚藍的海洋，也讓炎熱的我們在視...

    材料：海唇菜、薑、蒜、蔥、辣椒、紅蘿蔔、蠔油、味霖、白胡椒粉、香油

  • 三絲蒸魚

    三絲蒸魚

    Selina Wu

    有一個說法，多吃魚會變聰明，不知道我現在還來不來得及？如果可以的話，我要搬去海邊，每天三餐都要吃...

    材料：紅鰷、紅蘿蔔、花椰菜心、乾木耳、辣椒、蔥、薑、蒸魚醬油、鹽、米酒、香油

  • 白肉佐特調花生醬

    白肉佐特調花生醬

    三姉妹の手作料理

    蒸的軟嫩的三層肉，加上特調花生醬汁，爽口不油膩。這個醬汁配涼麵也很搭喔! ❤♡Like u...

    材料：三層肉、*酒、*鹽、*蔥、薑、紅蘿蔔絲、高麗菜絲、小黃瓜絲、調味料、花生醬(有顆粒的)、糖...

  • 蝦丸鑲黃瓜

    蝦丸鑲黃瓜

    Selina Wu

    一場雨，將空氣洗得乾淨，也打落了樹上的小紅花，散在濕漉漉的地上，迷人中帶著清新，亦是這道料理的味...

    材料：蝦丸、大黃瓜、干貝、紅蘿蔔、花椰菜、鹽、太白粉

  • 海龜之旅

    海龜之旅

    QQ廚房

    海洋世界裡有什麼動物呢?來看看海龜要去哪裡玩喔~ 很多媽媽擔心孩子不吃水果青菜，其實藉由互...

    材料：無籽葡萄、小蕃茄、奇異果、紅蘿蔔、小黃瓜、薄荷、迷迭香、桂冠千島沙拉、義大利香料

  • 滑蛋釀有機大蘑菇 配白汁炒飯

    滑蛋釀有機大蘑菇 配白汁炒飯

    卷一廚房

    配合Green Monday, 妨一試

    材料：有機蘑菇、鷄蛋、冷飯、荷蘭豆、甘筍、白汁罐頭、蒜蓉

  • 辣炒蘿蔔乾

    辣炒蘿蔔乾

    Amyの私人廚房

    辣炒蘿蔔乾加入豆干丁一起拌炒又是一道讓人超級下飯的料理,也很適合做成便當菜喔!將五花肉切丁爆香油...

    材料：五花肉、豆乾、蘿蔔乾、蝦米、紅辣椒、糯米辣椒、紅蔥頭、醬油、米酒、黑楜椒粉、蔬菜油

  • 竹筍嫩雞炊飯

    竹筍嫩雞炊飯

    Amyの私人廚房

    綠竹筍屬於高纖低熱量,口感細緻又鮮甜,每年春夏之交正是品嚐它的最佳時機。利用竹筍的鮮甜多汁搭配有...

    材料：綠竹筍、雞胸或雞腿肉、香菇、蝦米、紅蔥頭、胡蘿蔔,毛豆、白米、雞高湯、雞高湯、芝麻香油、海...

  • 紅燒肉拉麵

    紅燒肉拉麵

    Selina Wu

    什麼樣的料理會讓你回味？是華麗的菜色或是隨機變化出來的湯麵？應該是各有特色，不過總得惟有樸實的味...

    材料：紅燒肉、梅乾菜、高麗菜、紅蘿蔔、小黃瓜、小豆苗、玉米筍、蛋、蔥、海苔、高湯、拉麵、鹽

  • 青口龍蝦湯

    青口龍蝦湯

    黃師奶廚藝小百科

    煲好個湯~d料黃師奶用黎打茸~溝返埋個上湯~就係龍蝦濃湯啦~咁個上湯又煲咗咁多~~黃師奶就留起個...

    材料：龍蝦、法國青口、清水、魚湯、露絲瑪莉(香草)、茄膏、洋蔥、薯仔、紅蘿蔔、西芹

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