莎莎
加入芋頭與楓糖漿的乳酪蛋糕, 甜而不膩, 口齒留香喔!! 內附如何烤出漂亮又不破裂的蛋糕...
材料：奶油乳酪、蒸熟芋頭、糖、楓糖漿、鮮奶、雞蛋、低筋麵粉
麻婆豆腐與肉燥的結合, 讓炎炎夏日沒有胃口的你, 多吃一點飯 拌麵也很適合喔!!
材料：豬絞肉、豆腐、蒜頭、蔥、太白粉、醬油、豆瓣醬、素蠔油、辣椒醬、黑胡椒粉、花椒粉
加了肥絞肉的月亮蝦餅, 可以防蝦仁質地過澀, 吃起來滑口又有彈性 蔬菜丁除了配色漂亮之外,...
材料：蝦仁、花枝漿、肥絞肉、蔥末/芹菜末、紅蘿蔔末/薑末、潤餅皮、糖、鹽、白胡椒粉、麻油、蛋白、...
芒果的香氣十足, 酸甜的滋味拿來做甜點是最好的選擇. 用Q軟的麻糬包裹後, 下鍋煎到表面酥脆, ...
材料：鷹牌煉奶、芒果丁、白飯、糖粉、酥炸粉
自己作的餃子, 內餡飽滿, 吃的到蔬菜的清甜與肉香, 再搭配煎到表面酥脆的外皮 大口大口咬...
材料：豬絞肉、蔬菜類、薑末、米酒、醬油、水、太白粉
層層堆疊的愛心酥餅, 象徵著心心相印的愛侶 讓你天天都是情人節
材料：酥皮、雞蛋、水、砂糖、大/小愛心餅乾模、巧克力醬、新鮮水果、杏仁片
加了很多蔬菜與肉絲的炒泡麵, 顛覆一下"一成不變"的泡麵吃法吧~
材料：泡麵、肉絲、鮮香菇、蔬菜類、蔥/芹菜、水、素蠔油
蒟蒻代替麵條,清爽不油膩. 加上爽脆鮮蝦及蔬菜, 不儘營養均衡, 又有飽足感. 是輕食的最佳選擇...
材料：蒟蒻麵捲、蝦子、蔬菜類、九層塔/香菜/薄荷葉、花生米、甜雞醬、檸檬汁、魚露、蜂蜜
冰涼的溏心蛋是夏日最好的涼菜喔!! 最重要的就是半凝結的蛋黃. 火侯, 蛋的大小, 時間,...
材料：鴨蛋、水、醬油、醬油膏、冰糖、萬用滷包
低脂優格搭配新鮮冷凍水果做成的冰沙, 酸甜好滋味, 低卡無負擔唷!!
材料：低脂原味優格(約170g)、中型草莓、藍莓、蜂蜜
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