NancyC寶
營養豐富，適合減肥時吃的菜式，
材料：鹽、香芹、雞精、藕、蒜、紅椒、水澱粉、木耳
杏仁茶不是每個人也喜歡，但杏仁茶其實是很好味的甜品
材料：甜杏仁、糯米粉、糖桂花、牛奶、清水、冰糖
做這款粥主要的原因是近段時間太累，在單位天天有忙不完的活，回到家，一大堆的事情又等著做。再加上身...
材料：紫米、大米、紅薯、蓮子、花生仁(生)、水
做法超簡單的小涼菜，芥子醬拌在蔬菜當中，味道很好
材料：菠菜、金針菇、粉絲、芥子醬、醋、鹽、糖、雞精
脆的甜點，小朋友的最愛
材料：糯米粉、白糖、水、玉米油、泡打粉
南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜苦兩種，甜的習稱南，苦的習稱北杏，有止咳平喘，潤腸通便的功效。...
材料：玉米、胡蘿蔔、豬骨、蜜棗、南北杏、姜、水、鹽
有益壽養顏、祛病強身的功效，還具有防癌、抗癌作用。孕媽咪吃還可以益氣、助消化及促進胎寶寶大腦健康...
材料：黃瓜、鹽、雞精、豌豆、蔥蒜末、胡蘿蔔、甜玉米粒、松仁
早午晚餐的佳品，也可汲取蔬菜、碳水化合物、蛋白質......，營養通通都有
材料：麵粉、鹽、雞蛋、油、小白菜、奶粉
簡簡單單的菜式，也可讓不喜歡吃蔬菜的小朋友更容易入口
材料：高湯（也可以用濃湯寶調配）、小油菜、玉米麵、鹽
簡單易做的菜式，很短時間便可完成
材料：蘑菇、山芋、料酒、生抽、老抽、糖、鹽
