TANG
燒烤做法，改用蒸的方法，惹味依然而且仲無咁熱氣，皮都食埋 https://tangtang...
茄子、滾油、蒜蓉、辣椒、鹽、雞粉、糖、孜然粉、五香粉、甜豉油、麻油
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
茄子菜式俾人感覺比較油膩，，送飯一1流而呢個食譜健康啲又好味
茄子、免治豬肉、蒜頭碎、豆瓣醬、蠔油、水、紹興酒、蔥粒、生抽、生粉、糖、麻油、胡椒粉
YeungMa
夏日炎炎，胃口不佳，最好食些清淡菜式。茄子加入梅菜一起蒸，更具風味，絕對係少油又健康既家常菜。歡...
甜梅菜、茄子、糖、蠔油、葱花
Cline Tsoi
夏天來臨，Cline Tsoi都想減減肥，煮下D食得美味又健康低脂的住家菜，係街市常常見到又平又...
茄子仔、蒜頭、蔥、油、蒸魚豉油、芫荽
MrsPsKitchen
近來非常喜歡這道家常菜，簡單的茄子用蒸的方法，少油又健康。加入梅菜一起蒸，更具風味又好味。超下飯...
茄子、梅菜、蒜蓉、青蔥、生抽、糖
蒸茄子比起炒茄子無咁油膩之餘，茄子亦比較有口感
茄子、肉碎、乾葱、蒜頭、蒜蓉豆豉醬、蠔油、紹興酒、醃肉碎、生抽、胡椒粉、生粉
慳家小師奶
小師奶好鍾意食茄子！ 但今日想食清少少，唔整魚香茄子啦！ 今晚整蒸茄子！ 但齋蒸又好淡！ ...
幼身茄子、乾蔥、蒜頭、芥花子油、豉油
牛月kitchen
方便易做。仲好好送飯添
茄子、蒜頭、炸蒜、油、生抽
志在煮大全
靚靚嘅紫色茄子除了做冷盤，熱盤也一樣做得到！只要做足事前功夫將茄子鎖成紫色後再蒸，就萬無一失，視...
茄子、白醋 、鹽 、油 、XO醬 、蒜蓉 、炸蒜 、魚露
CherryBee Chan
無咩胃口想清清地，又唔想搞大龍鳳，加啲蒜蓉清蒸左茄子，又一懶人之選～請Like以下專頁時刻收到最...
茄子、粉絲、水、蒜蓉、炸蒜蓉、豉油、麻油、糖、鹽
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