YeungMa
菇菌營養豐富，低熱量又蘊含蛋白質、多種維他命......又可增強體質和免疫力。加入BB鮑魚和肉同...
BB鮑魚、新鮮豬肉、腰果、去核紅棗、乾瑤柱、茶樹菇/猴頭菇/孢子頭虫草花、羊肚菌/竹笙/ ...
木瓜廚房
天氣咁凍一定要煲返個湯暖暖身 💪 近來太多節日食得太多，負荷超標 😂 煲湯盡量都唔落肉，改用一啲...
猴頭菇、栗子、甘筍、粟米、腰果、鷹嘴豆、紅腰豆、花豆、眉豆、薑
蘇清_蘇菲亞
呢個節瓜章魚花生眉豆湯不熱不寒。
節瓜有預防感冒，清腸胃利小便，補腎及養顏潤膚的功效。眉豆健脾...
節瓜、豬展、花生、眉豆、蜜棗、章魚
Danny Carmen
今次與大家分享這個 五指毛桃竹芋粟米湯,
此湯水製作方便簡單, 是一款素湯, 而其功效非常好...
五指毛桃、竹芋、粟米、無花果、南北杏、芡實、腰果、鹽
註冊中醫胡淑怡
鱼翅瓜，是葫蘆科一年生草本植物。其食用部分为嫩瓜、老瓜。
魚翅瓜 外皮硬，天然有一層 蠟，...
魚翅瓜、花菇、鹽
Amyの私人廚房
冬天盛產的蘿蔔物美價廉,滷牛筋及牛腩時加入蘿蔔一起燉煮,蔬菜自然的鮮甜完全融入了醬汁裡,起鍋前再...
牛筋、牛腩、白蘿蔔(中型)、胡蘿蔔(中型)、蒜苗、沙拉油、水、豆瓣醬、醬油、味霖或冰糖、米...
瑪姬住家私房菜
又到靚湯時間⏰養胃健脾😍呢啲天氣飲完都覺得好滋潤😍好鮮好甜
海底椰、佛手瓜、栗子、甘筍、干貝仔、豬展、雞腳、蜜棗、南北杏
Bethehomechef
每到秋冬天, 就會很想飲湯
傳統湯水用豬肉、雞或魚煲湯, 洗切和汆水都較花時間
素湯材料比較...
印度椰子、台灣有泥紅蘿蔔、桂圓、乾無花果、黑豆、薑、紅蘋果、黃耳