LoveKellyKitchen
冬瓜可以清熱氣，清補涼補元氣，滋補健脾袪濕，簡單湯水但好處多多呀! Facebook: Lov...
冬瓜、清補涼方便包、瘦肉、蜜棗、水
Elaine袁太廚房
悶熱的天氣令人出了不少汗水 , 西瓜皮有迅速補充流失水份的功效呢 ...... 詳情可...
西瓜皮、冬瓜、薑、果皮(已浸軟)、薏米、水鴨、蜜棗、扁豆、芹菜 (裝飾可省略)、鹽
C房菜
麻甩飯之一, 瓜粒湯飯. 簡易到係0分! 不過依家個時間食冬瓜又係幾錯… 但今日放工真係好餓....
冬瓜、各式丸類、鹽、魚皮、麻油
小高廚房
冬瓜連皮切片滾湯，比不連皮的，更濃味呢 ~ 歡迎遊覽 "小高廚房" の 蜜蜜煮 添...
冬瓜、蝦仁、潺菜、鹹蛋、薑片、清水、蝦醃料：、麻油、胡椒粉
CherryBee Chan
放假可預多少少時間煮飯，所以煮個簡單得黎要花啲時間嘅湯飯，食左可以消下暑～請Like以下專頁時刻...
冬瓜、瑤柱、冬菇、肉碎、蝦米、咸蛋、鹽、糖、豉油、麻油、生粉
Fens
天氣太熱了，來一個清熱、降火、消暑的燉冬瓜盅。
圓冬瓜、配料：、鮮蝦、鮮帶子、花甲、草菇、干貝、燒鴨腿、豬瘦肉、夜香花、雞湯材料：、雞殼、...
我的烘焙廚房
甜甜地, 去去水腫, 我太吸水啦, hahaha
糖冬瓜、元肉、陳皮、薏米粉
口感帶爽的秋葵，或許有人不愛它黏滑的質感，但用來煮湯味道清新，配上鯪魚肉、冬瓜入湯，層次更豐富！...
鯪魚肉滑、冬菇、冬瓜、秋葵、粉絲、薑片、葱粒、清水、醃料：、麻油、胡椒粉
janicescookbook
冬瓜不含脂肪，且能把體內廢物轉化為尿，迅速排出體外，故有利尿祛濕之功效。《食療本草》有云：「欲得...
冬瓜、薏米、赤小豆、陳皮、豬骨、鹽
紫伊深情
天氣開始乾燥。 紫伊近日又飛咗幾轉, 完全感覺dry晒… 嗱嗱林燉個糖水滋潤吓.. 紫伊深...
冬瓜(Winter melon)、無花果乾(dry fig)、桂花(Osmanthus)、...
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![[消暑去濕系列] 西瓜皮蜜棗水 , 西瓜皮冬瓜薏米水鴨湯](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/57/83/5155214617546735783_thumb.jpg)
