肥舅父
新年呢個星期氣溫急降❄️舅父我都凍到打冷震❄️❄️又係時候煲滋補靚湯啦！今次舅父我就講一個比較少...
乾海星、乾海底椰子、鮮海底椰子、南北杏、天津鴨咀梨、蜜棗、薑、细瘦光雞、瘦肉
伍太飯店
海星的功效有很多，可以有治療胃潰瘍的作用，而且也可以有清熱解毒的功效
海星、海底椰乾、雪耳、南北杏、紅蘿蔔、粟米、冰糖、蜜棗
瑪姬住家私房菜
又到靚湯時間⏰養胃健脾😍呢啲天氣飲完都覺得好滋潤😍好鮮好甜
海底椰、佛手瓜、栗子、甘筍、干貝仔、豬展、雞腳、蜜棗、南北杏
晴朗孖媽
滋陰補腎，潤肺強身，益氣生津，適合秋燥～～
海底椰、花旗參、急凍螺頭、南北杏、圓肉、果皮、豬展
Bethehomechef
夏天快將完結, 轉天氣最容易病, 為防秋老虎, 要準備一些潤肺食品 海底椰無花果燉原個雪梨, ...
雪梨、無花果乾、海底椰、元肉、南北杏、百合、陳皮、冰糖
飲啖滋潤靚湯🥕化痰止咳～潤肺 🌞仲唔快D煲嚟飲☺️
海底椰乾、百合、雪耳、甘筍、南北杏、無花果、豬展、鹽
鄭小b之成長日誌
小b呢兩日有幾聲咳，仲聽到有痰聲 見屋企有齊材料就煲個海底椰蘋果湯 蘋果- 生津止渴...
蘋果、海底椰、蜜棗、南北杏、肉
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
呢排食得火鍋多, 所以煲啲滋潤湯水潤一潤下。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 h...
雪梨、粟米、南北杏、蜜棗、薑片、雪藏海底椰、瘦肉、鹽
lulukitchen
早幾日逛街，初品嘗椰汁海底椰露， 回家後，決定挑戰一下， 並加入非常有益的百合及雪耳， 海...
椰漿、百合、雪耳、新鮮海底椰、白冰糖、水
鐵朗
天氣唔好，煲個止咳潤肺湯飲，材料再做另一個餸 😘😘😘
雞殼、海底椰、乾螺片、乾百合、乾蓮子、元貝、咸豬手、蟲草花、薑、蜜棗
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