林愛煮CookingLam
超簡單、快捷、有營又好味，講完🤔
三文魚扒、黃姜粉、蒜鹽、黑椒
PoPoKitchen
好耐都無出post喇!因為前排小公主又唔舒服，而家可以抽番小小時間喇!yeah! 我勁鍾意食煎三...
三文魚扒、即磨黑椒、即磨岩鹽
戀上味覺
三文魚扒 含有豐富的omega 3，而且魚油是不飽和脂肪酸，是對心臟和身體的有益脂肪， 而「奇亞...
三文魚扒、鹽、黑椒碎、青蘋果、車尼茄、粟米粒、原味乳酪、青檸汁、芥末籽、蜜糖、橄欖油、刁草...
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
又係十五分鐘簡易食譜,放工無咩時間煮呢碟醬爆三文魚真係不錯嘅選擇。 https://m.fac...
三文魚扒、蒜頭、蔥頭、薑片、蠔油、生抽、酒、糖、雞粉、生粉
SamSamKitchen
三文魚是其中ㄧ様雪櫃必備食物。。。閒時買来急時用。。。要完成這ㄧ道菜式。。。只不過十分鐘左右而已...
三文魚扒、橄欖油、黑胡椒碎、羅勒碎、檸檬汁、蕃茜碎
MrsSat Cooking
三文魚含丰富的奧米加3對血管，心脏，關節發炎都有幫助，還可以降血壓。番茄含丰富茄红素，胡罗卜素，...
新鲜三文鱼扒、番茄、黑胡椒碎，鹽，乾雜香草碎
moonmoonkitchen
每天晚餐 我不喜歡將餸菜重覆 所以每天也想一些餸菜來 因我是個貪食之人 日日如是胃口也沒了......
三文魚、BB露筍、蘑菇、蘑菇湯、水、黑胡椒、海鹽
係街市買到件厚厚地三文魚,用煎封方法烹調魚面脆脆內裏軟滑,配少少美極非常好味或沙律醬都可以。ht...
三文魚魚扒、薑片、蔥絲、雞粉、生粉、胡椒粉
Pian Chung
第一次用呢樽香辣蕃茄汁來煮餸，醬汁不會太辣的，又不會太酸，真的好味又好夾，而且煮呢嗰餸完全可以，...
1.挪威三文魚扒、2.蕃茄、3.蔥切粒、4.薑片、5.蒜蓉、6.麻油、7.鹽、8.薑汁、9...
高太廚房
三文魚是具有豐富Omega-3能強心.補腦作用,多食用是對身體有益.雜香草黑椒三文魚扒是用了雜香...
急凍三文魚扒二塊約、雜香草、黑椒粉、生粉、檸檬汁/青檸汁、海鹽
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