May豬有請
無須焗爐也可用十分鐘輕易煮好的菜式。 醬汁非常香濃, 西蘭花也極之入味, 總之保證「食過番尋味」...
西蘭花、洋蔥、牛油、麵粉、雞湯、忌廉、鹽、黑椒、芝士碎
Elaine Lee
新年過後的腸胃不是太好,是時侯要吃多點蔬菜才行 這道菜式蔬菜比較多,對大魚大肉後比較適合
豬腰、西蘭花、粉絲、蠔油、鹽
西廚實習生
西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠...
西蘭花、海蝦、食鹽、玉米油、料酒、澱粉、生抽、胡椒粉
ミニ キッチン
今日想同大家分享<<奇異果西蘭花蔬果汁>> 奇異果酸酸味味飲完之後好開胃, 完全無西蘭花草腥...
奇異果、西蘭花、水、檸檬汁、楓糖
芙芙
竹輪卷其實有很多煮法,簡易的用菜炒也可, 這次還加上燒肉汁同炒,份外美味。 詳細可以cl...
西蘭花、竹輪卷、乾蔥(切片)、汁料:日式燒肉汁1.5湯匙、鹽少許、糖少許、檸檬汁1茶匙
cici小廚房
濃湯都主張健康,煮法簡單,少鹽少油,口感幼滑。 更多分享在cici小廚房: http://...
西蘭花、水、調味料:、鹽、黑胡椒碎
瑩瑩煙火間
情人節送西蘭花會被埋怨嗎?其實聞說西蘭花的花語是許你一世安康、不浮誇、只在乎你感受的愛,挺有意思...
西蘭花、清雞湯、忌廉、鹽、糖
卷一廚房
蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦頭含膽固醇, 切...
河蝦 1斤、椰菜 半個、西蘭花 1棵、椰菜花 1棵
西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高。
西蘭花、雲耳、咸蛋、溏心皮蛋
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2014/05/blog-post_...
西蘭花、麵粉、雞蛋、蒜、鹽、芝士粉/芝士絲
沒有更多內容