海馬媽媽
此湯簡單材料，無用藥材，清甜，補充營養又加強抵抗力！簡單就是最適合寶寶腸胃！(15M+)
粟米、蕃茄、瘦肉、洋蔥、薯仔、蜜棗、小元貝粒
天氣潮濕，一煲清熱祛濕的粉葛湯最好飲。 粉葛可清熱、去骨火，減輕頸緊膊痛。赤小豆健脾袪濕、消腫...
粉葛、紅蘿蔔、粟米、扁豆、赤小豆、蜜棗、果皮、小元貝
此湯有健脾和祛濕的功效，可以有效改善水腫和抗疲勞症狀，春夏袪濕消暑的靚湯好選擇。(18M+)
眉豆、花生、雞腳、節瓜、扁豆
廚房女漢子Ritas
蔬菜界的黑金級老菜脯決對不止能燉湯，用來滷肉也是無敵香！不需放其他的香料，就能讓整鍋肉香到讓人流...
20年老菜脯、五花肉、白蘿蔔、紅蘿蔔、蒜頭、蔥、薑、醬油、棕櫚糖或2砂、米酒
Helen Helen
此湯有益氣生津,養陰潤燥,化痰止咳的功效.最適合夜睡咽乾,喉嚨不適人士飲用. ~ 小貼士: 此湯...
花旗參、沙參、玉竹、鮮百合、细粒無花果、此汤可不放肉煲
雪耳,黑木耳.海參,花膠,雞脚等含膠質重的食物非常有益,常用能令皮膚光潔細嫩.用淮山,杞子,雪耳...
淮山1條、杞子、雪耳、浸發好海參、豬展、生薑、、
文迪廚房
核桃-抗氧化、抗衰老、健腦益智 杞子-養肝明目 南棗、紅棗-養血安神 圓肉-安神、亦有安眠...
核桃、杞子、南棗、紅棗、圓肉、冰糖、水
成件事根本魚肚先至係主角！
豬軟骨、魚肚、豆瓣醬、剁椒、麵豉醬、蠔油、雞湯、薑、蒜頭、紅蔥頭、冰糖、白米醋、清雞湯、花...
老菜脯是經過長期發酵，而產生酵素及多酚類，且保留膳食纖維、維生素及礦物質，而這些營養素具有日常保...
20年老菜脯、苦瓜、排骨、薑、蔥、鹽
慳家小師奶
雖然蛋白蛋糕個樣無戚風蛋糕咁靚～ 但勝在材料同做法簡單！ 因為呢個蛋糕材料主要係蛋白，糖同低...
黑糖、水、粟膠、梳打粉、蛋白、糖、低粉、雲呢拿精油、雲呢拿籽、檸檬汁
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