HELLOCONNIE
今日正值大暑點都要應吓節煲去濕湯下火解暑.夏天飲多D消暑湯人都冇咁易攰呀
老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬骨(鮑魚骨)、紅蘿蔔(去皮切件)、果皮 (浸軟去瓤)、蜜棗、生薏米
Elaine袁太廚房
肉湯我永遠都係覺得用豬骨煲的湯水係最好味呢 ......
蘋果、粟米、甘旬、雪耳、豬骨、蜜棗、葉仔 (裝飾用可省略)、鹽
Abel
飯前喝湯已經成為一種習慣，眉豆排骨湯健康，養生兩不耽誤...
眉豆、薑、排骨、鹽、糖、雞精
夏之廚
綠豆冬瓜排骨湯，有著清熱解暑，減肥消腫的功效...
綠豆、冬瓜、排骨、鹽、蔥、薑、八角、料酒
SamSamKitchen
呢款係夏天好啱飲嘅清淡湯水。。。 用咗佛手瓜嚟煲! 佛手瓜係比較全面營養豐富嘅瓜果。。。能夠增...
佛手瓜 (小)、西施骨、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、南北杏、鹽
一日一食
西瓜皮性涼，有清熱解暑、利尿的功效。豬排骨性平，味甘，能補陰養血。兩物合用，具有清熱解暑，止渴利...
西瓜皮、排骨、薑、鹽、蔥
男人廚房
夏天試吃竹筍的季節，竹筍排骨湯也是很常見的竹筍料理之一，但在家要如何煮出不苦竹筍湯呢？今天就和大...
竹筍、梅花排骨、生米、米酒、水、鹽巴
小廚
無花果幹用來作煲湯料有清熱解毒，化痰去濕的功效；功能主治：清熱生津，健脾開胃，解毒消腫；蘋果素有...
蘋果、無花果、豬脊骨、鹽
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
係時候要煲湯滋潤下！
蕃茄、薯仔、蜜棗、豬脊骨
LoveKellyKitchen
呢款湯系我至愛，又香又濃！ 節瓜正氣，再加埋其他材料鮮味十足！ 功效：有益氣養血，健脾利尿 ...
節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水
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