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清熱消腫又不寒不熱的節瓜,做家常小菜最合適不過了!清清地,簡單又下飯!

清熱消腫又不寒不熱的節瓜,做家常小菜最合適不過了!清清地,簡單又下飯!
Cook1Cook 於 8 年前

節瓜不寒不熱,相較於冬瓜的寒涼,很具“正氣”,是炎熱夏季的理想蔬菜。
節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效;對腎臟病、浮腫病、糖尿病的治療也有一定的輔助作用。因此,節瓜在人們的日常生活中,無論是炒食,還是煲湯,都很受歡迎。小編這次就給大家推介節瓜炒食吧,清清地,簡單又下飯,主婦必收家常小菜!

瑤柱百花釀節瓜

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看食譜

節瓜, 易買、易煮!清清地, 入哂味!

節瓜腐竹粉絲煲

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看食譜

這個其實是蝦米節瓜粉絲煲的升級版,加入了鮮腐竹,令材料看起來更為豐富!好食肉的朋友還可加入肉絲添!

[做節簡易食譜] 瑤柱扒節瓜

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看食譜

做節煮咩好呢?諗到頭都大! 
煮瑤柱節瓜甫都系用原粒瑤柱,得體D,但有時候自己屋企人食用碎貝已經好足夠啦,價值又平DD! 
不如試下呢款啦,清清地又出得大塲面! 

粉絲蝦米節瓜

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非常鮮甜的家常菜,做法超級簡單,粉絲好好吃!!

[慳家小菜] 咸蛋魚肉釀節瓜甫

[慳家小菜] 咸蛋魚肉釀節瓜甫
看食譜

買餸煮飯真系諗到有時候好頭痛! 
用左節瓜咸蛋湯既原理去改一改,今次慳家之作$18攪掂! 

節瓜粉絲鮮蜆鍋

節瓜粉絲鮮蜆鍋
看食譜

自己十分喜歡吃蜆及粉絲,湯汁使粉絲完全吸收了蜆的鮮甜味,不用清雞湯只加水已十分鮮甜。

海鮮醬冬菇炆節瓜

海鮮醬冬菇炆節瓜
看食譜

這樣大的節瓜炆來像扒一樣,絕對可以用刀叉享受啦!非常有口感,再加入少許豆瓣醬,就更惹味!

日式肉片炒節瓜【今晚食乜撚手小菜】

日式肉片炒節瓜【今晚食乜撚手小菜】
看食譜

秋天來臨前食瓜類還是非常合時,就算簡單的食材也可以是很美味的。 

鹹蛋蒸節瓜

鹹蛋蒸節瓜
看食譜

清清地... 簡單又下飯!

蒜香飄飄瑤柱節瓜蝦米粉絲

蒜香飄飄瑤柱節瓜蝦米粉絲
看食譜

作為粉絲愛好者,煮這道廣東人一定吃過的小菜又怎會失手!方便家常菜,人人也能輕易煮出媽媽的味道! 

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