破壁機 食譜28篇

排序
  1. 全部分類
  2. 器具
  3. 破壁機

破壁料理機集合了榨汁機、豆漿機、冰淇淋機、料理機、研磨機等產品功能，完全達到一機多用功能，可以瞬間擊破食物細胞壁，釋放植物生化素的機器。不僅可以做蔬果汁、沙冰，還可以加熱做豆漿、魚湯、藥材湯、粥品等。

  • 蘿拉老師上菜之【燒雞醬】

    蘿拉老師上菜之【燒雞醬】

    泰泰風

    台灣進口商把這道泰式甜辣醬翻成「燒雞醬」，其實不只能沾食雞肉，舉凡口感酥脆的食物都很適合酸酸甜甜...

    材料：新鮮大紅辣椒、蒜仁、香菜根、白砂糖、鹽、白醋、麥芽糖、飲用水

  • 桂圓紅棗小米糊

    桂圓紅棗小米糊

    Abel

    桂圓紅棗小迷糊，安神助眠，健脾和胃，適和一家大小食用。

    材料：小米、桂圓肉、紅棗

  • 養胃降脂南瓜漿

    養胃降脂南瓜漿

    Abel

    南瓜可作為主食，熱量極低，富含膳食纖維，營養豐富，特別適合減肥的朋友以及長者兒童食用。 胃不好...

    材料：南瓜、大米、花生、水

  • 消腫祛濕紅豆薏米湯

    消腫祛濕紅豆薏米湯

    閒暇

    一把紅豆，一把薏米，消腫祛濕又健脾。

    材料：紅豆、薏米

  • 紅薯粗糧米糊

    紅薯粗糧米糊

    夏之廚

    把粗糧打成米糊，更容易被人體吸收，趕著上班或飲食困難，需要補充營養的長者都可以食用。

    材料：紅薯、小米、粟米片、蕎麥仁、水

  • 美齡粥

    美齡粥

    夏之廚

    甜香細滑，溫潤細膩，民國經典美齡粥

    材料：淮山、黃豆、糯米、大米、冰糖、水、幹玫瑰花、杞子

  • 【健康簡易湯水】合桃露

    【健康簡易湯水】合桃露

    MrsPsKitchen

    天氣開始轉涼，吃一碗暖暖的合桃露，暖胃又滿足。核桃營養價值高，用來做核桃露，超簡單，香滑又好味！...

    材料：合桃、水、粘米粉、糖

  • 糖醋排骨

    糖醋排骨

    JessicaKitchen

    糖醋排骨稱為數字骨,材料份量易記,醬汁酸甜入味

    材料：排骨、紹興酒、生抽、糖、鎮江醋、水

  • 香蒜蝦米辣菜甫

    香蒜蝦米辣菜甫

    Elaine袁太廚房

    惹味的香蒜蝦米辣菜甫 , 蝦米香 , 菜甫爽脆 , 而且有少許微辣的感覺 , 用來配飯 , 拌粥...

    材料：菜甫、蒜頭、辣椒粉、蝦米、白砂糖、膠樽、油、破壁機

  • 紅菜頭特飲

    紅菜頭特飲

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    紅菜頭營養價值好高，但唔係人人喜歡陣味，但紅菜頭配上菠蘿，真的好味到不得了。

    材料：紅菜頭（不連皮）、菠蘿（不連皮）、蜜糖、冰、水

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