破壁料理機集合了榨汁機、豆漿機、冰淇淋機、料理機、研磨機等產品功能,完全達到一機多用功能,可以瞬間擊破食物細胞壁,釋放植物生化素的機器。不僅可以做蔬果汁、沙冰,還可以加熱做豆漿、魚湯、藥材湯、粥品等。
Abel
桂圓紅棗小迷糊,安神助眠,健脾和胃,適和一家大小食用。
材料:小米、桂圓肉、紅棗
南瓜可作為主食,熱量極低,富含膳食纖維,營養豐富,特別適合減肥的朋友以及長者兒童食用。 胃不好...
材料:南瓜、大米、花生、水
閒暇
一把紅豆,一把薏米,消腫祛濕又健脾。
材料:紅豆、薏米
夏之廚
把粗糧打成米糊,更容易被人體吸收,趕著上班或飲食困難,需要補充營養的長者都可以食用。
材料:紅薯、小米、粟米片、蕎麥仁、水
甜香細滑,溫潤細膩,民國經典美齡粥
材料:淮山、黃豆、糯米、大米、冰糖、水、幹玫瑰花、杞子
MrsPsKitchen
天氣開始轉涼,吃一碗暖暖的合桃露,暖胃又滿足。核桃營養價值高,用來做核桃露,超簡單,香滑又好味!...
材料:合桃、水、粘米粉、糖
JessicaKitchen
糖醋排骨稱為數字骨,材料份量易記,醬汁酸甜入味
材料:排骨、紹興酒、生抽、糖、鎮江醋、水
Elaine袁太廚房
惹味的香蒜蝦米辣菜甫 , 蝦米香 , 菜甫爽脆 , 而且有少許微辣的感覺 , 用來配飯 , 拌粥...
材料:菜甫、蒜頭、辣椒粉、蝦米、白砂糖、膠樽、油、破壁機
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
紅菜頭營養價值好高,但唔係人人喜歡陣味,但紅菜頭配上菠蘿,真的好味到不得了。
材料:紅菜頭(不連皮)、菠蘿(不連皮)、蜜糖、冰、水
用美的破壁機製作濃湯非常簡單方便又快捷 , 加入大啡菇就更加香呢 ...... 詳情可...
材料:南瓜、薯仔、洋蔥、燒烤大菇、月桂葉、牛油、水、美的破壁機(BL1188)、鹽、油、黑胡椒碎
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