健脾/養肺/養胃/養肝 食譜1,083篇

  1. 全部分類
  2. 湯
  3. 中湯
  4. 健脾/養肺/養胃/養肝
健脾/養肺/養胃/養肝

日常養生保健，健脾養胃，潤肺養肝，清潤清心，而具有一定輔助療效的養生湯水。

  • 腐竹白果雞蛋糖水

    腐竹白果雞蛋糖水 影片

    Chaomum Cooking

    腐竹白果雞蛋糖水可以清熱潤肺、美顏養生，又好喝又滋潤，做法簡易，不過有幾個需要注意的地方，忽略了...

    材料：罐頭白果、腐竹、白糖、雞蛋、水

  • 胡椒豬肚雞湯

    胡椒豬肚雞湯 影片

    Danny Carmen

    今次與大家分享這個 胡椒豬肚雞湯, 此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯, 這個湯有行氣,...

    材料：豬肚、雞、排骨、胡椒、花椒、腐竹、白果、果皮、蜜棗、薑

  • 西洋菜豬潤枸杞湯

    西洋菜豬潤枸杞湯 影片

    Chaomum Cooking

    西洋菜豬潤枸杞湯這個「滾湯」清燥潤肺、養肝明目，是很適合秋冬季節飲用的時令湯水，這集還會分享如何...

    材料：西洋菜、豬肝、杞子、薑、水

  • 飲靚湯【猴頭菇螺片排骨湯】滋陰養顏｜增強免疫力｜養陰潤肺｜潤肺化痰

    飲靚湯【猴頭菇螺片排骨湯】滋陰養顏｜增強免疫力｜養陰潤肺｜潤肺化痰 影片

    迪芭·90後小煮婦

    最近天氣反覆，天氣開始轉涼。飲呢款湯可以滋陰養顏保養氣管，增強免疫力。
蜜棗 – 潤肺化痰，養肝...

    材料：蜜棗、螺片、蓮子、猴頭菇、雪耳、陳皮、排骨、水、室溫水

  • 芥菜蕃薯豬骨湯

    芥菜蕃薯豬骨湯 影片

    Chaomum Cooking

    踏入十月 ，在街市開始見到很多芥菜，今天就來煲芥菜蕃薯豬骨湯！個湯有菜、有肉、有澱粉，湯水又好喝...

    材料：芥菜、蕃薯、豬骨、水

  • 合掌瓜竹芋排骨湯

    合掌瓜竹芋排骨湯 影片

    Danny Carmen

    今次與大家分享這個 合掌瓜竹芋排骨湯, 此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯, 這個湯有清...

    材料：合掌瓜、竹芋、排骨、薏米、南北杏、陳皮、蜜棗、薑

  • 南瓜腰果百合雪耳湯

    南瓜腰果百合雪耳湯 影片

    Chaomum Cooking

    最近天氣乾燥到不得了，一定要多煲湯，滋潤一下喉嚨，這次介紹南瓜腰果百合雪耳湯，可以潤肺益氣，非常...

    材料：栗子南瓜、粟米、乾百合、雪耳、腰果、蜜棗、水

  • 潤肺鮮無花果純素湯 (可素食)

    潤肺鮮無花果純素湯 (可素食) 影片

    貓糧

    入秋滋潤之選，趕快找機會一起煮這個湯吧～ 新鮮的無花果入饌真是太好吃了！又香又軟又多汁，純素材料...

    材料：鮮無花果、淮山、甘筍、膘果、杞子、海底椰 (可省略)、水

  • 木瓜鰂魚栗子湯

    木瓜鰂魚栗子湯 影片

    Danny Carmen

    今次與大家分享這個 木瓜鰂魚栗子湯, 此湯鮮味清甜, 而且具清心潤肺, 健脾益胃的功效, 為...

    材料：鰂魚、木瓜、栗子、鐵棍淮山/山葯、薑、海鹽、油

  • 栗子百合無花果瘦肉湯

    栗子百合無花果瘦肉湯 影片

    Chaomum Cooking

    天氣開始轉涼，是時候煲一些健脾潤肺的湯水，今天分享的湯水，不但益肺， 還可以補腎，適合一家大小！...

    材料：栗子、乾百合、無花果、紅蓮子、果皮、薑、瘦肉、清水

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入