糖水食譜775篇

排序

糖水，多數以清潤、清熱為主，具有滋補養生作用，不同食材具有不同功效，如桃膠銀耳糖水可以養顏、綠豆湯可以消暑去熱等，常用來做下午茶或者飯後甜品。

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牛奶雪蛤

小廚

秋冬進補，好時間。牛奶雪蛤是我個人非常喜歡的糖水，它還有美白養顏，延缓衰老，和滋補的作用。我自己...

材料：雪蛤、純牛奶、冰糖、薑
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陳皮雪梨蘋果燉雪燕

蜜薯薯

秋意漸濃，開始乾燥。一早一晚喉嚨總是㾗癢癢的想咳嗽但不是病毒的咳，而是轉天氣體內燥鬱而來的。呢個...

材料：韓國水梨、蘋果、陳皮、薑末、浸陳皮水、熱水、南北杏、冰糖、雪燕
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(煮食影片)楊枝甘露影片

小月棧

Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...

材料：大芒果、柚、西米、椰汁、淡奶、水、糖
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芋頭西米露(便宜又大碗👍）

Gourmet美食家

泰式料理的收尾，不是來上一碗摩摩喳喳，就是想嚐個冰涼的西米露。一粒粒潔白的西谷米，藉著煮與悶的動...

材料：西谷米、芋頭（300-350g)、椰漿、水、細砂糖
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桑寄生蓮子圓肉雞蛋茶

Elaine袁太廚房

簡單有益的糖水 , 雖然熱食凍食都得 , 但永遠都係熱食滋補得多呢 ...... 詳情...

材料：桑寄生、蓮子、雞蛋、片糖、魚袋、水、圓肉、杞子、
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桃膠植物的燕窩「桃膠杞子紅棗桂圓」

Carline Ki

桃膠又稱桃樹膠，是由桃樹皮中分泌出來的樹脂，通過太陽曬蒸發而產生固體。乾的桃膠呈結晶石狀，看似有...

材料：桃膠、紅棗、桂圓、杞子、冰糖、
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馬蹄木瓜雪耳糖水

SamSamKitchen

#清潤糖水雖然仲係熱辣辣... 但偶爾多咗陣陣涼風... 都係時候要潤吓嘞！我鍾...

材料：雪耳、木瓜、馬蹄、紅棗、冰糖、水
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准山圓肉綠豆糖水

Elaine袁太廚房

用准山圓肉代替海帶臭草 , 味道比預期的好味得多 , 平時唔食綠豆沙的我都食左一大碗咁多多呢 ....

材料：綠豆、片糖、果皮 -- (預先浸軟)、水、圓肉、生晒准山、
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(煮食影片)「平民燕窩」生果桃膠西米露影片

小月棧

Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...

材料：桃膠、芒果、藍莓、士多啤梨、西米、牛奶、椰漿、冰糖、水
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桑寄生紅蓮桂圓蛋糖水

BsKitchen

媽咪俾咗兩包桑寄生我, 話對女性好叫我一定要煲黎飮, 仲要加紅蓮子唔用白蓮子, 佢話紅蓮子補血功...

材料：桑寄生、紅棗、桂圓肉、紅蓮子、片糖、清水、雞蛋

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