健康食譜食譜5,294篇

排序

健康食譜通常指較為清淡、少油少鹽，且營養又養生類食譜，比如金銀菜豬肺湯、清肺養生；白灼秋葵、營養健康；冰糖燉雪梨、滋陰潤肺等；想知道更多關於健康的食譜，那就往下看吧！

讃好收藏

修身消滯茶

SamSamKitchen

大時大節肯定食唔少... 飲番杯修身消滯茶... 清清腸胃... 排排毒!

材料：乾玫瑰花、乾檸檬、荷葉茶、陳皮、乾山楂、決明子、水
讃好收藏

自家製驅寒暖身好物 ~ 薑蜜糖漿

ivyskitchen

濕濕冷冷的天氣早上來杯溫熱的薑蜜水袪寒暖身整天都幸福 ~ 詳盡內容請click...

材料：薑、冰糖
讃好收藏

雪梨蘋果淮山川貝㷛鱷魚肉湯

Fung Kuen Carmen Lee

鱷魚肉有止咳功效，加雪梨同蘋果清潤，每當家人有咳嗽時，我都會㷛这湯。

材料：雪梨、蘋果、沙参、海玉竹、淮山、川貝、雪梨乾、南北杏、無花果、元肉、鱷魚肉、西施骨、果皮
讃好收藏

純素蘿蔔糕

廚房女漢子Ritas

純粹的蘿蔔香與在來米結合成可口健康的純白蘿蔔糕，無論是香煎或清蒸都非常美味！剛好可以給有很多飲食...

材料：白蘿蔔、水（量米杯）、鹽、白胡椒粉、粉漿、在來米粉500g、水（量米杯）
讃好收藏

鮮淮山百合豬腱湯

Elaine Wong

滋陰既湯水，適合秋冬季

材料：鮮淮山、鮮百合、豬腱、蜜棗、南北杏、紅蘿蔔
讃好收藏

養陰潤肺茶

SamSamKitchen

呢啲天氣的確需要滋潤吓... 材料簡單... 做法方便! 功效: 潤肺化痰清熱止咳

材料：梨乾、南北杏、乾百合、冰糖(可省)、水
讃好收藏

羅漢果燉貢梨

Elaine袁太廚房

大家可以成個貢梨燉 , 或者好似袁太咁連皮切件燉都得呢 ...... 詳情可瀏覽以下網...

材料：貢梨、羅漢果、冰糖、蜜棗、水、美的陶瓷蒸燉寶(MD8101F)
讃好收藏

自家製 ~ 養生補血紅棗杞子露

ivyskitchen

一年四季我都會煮這個紅棗杞子露既能補血又能紅潤臉色小姐自從上學後天天睡不飽氣...

材料：紅棗、杞子
讃好收藏

石斛、花旗參、無花果、螺頭、西施骨湯

佛羅倫斯小廚房

石斛：滋陰清熱、養胃生津花旗參：清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴螺頭：滋陰補腎無花果...

材料：石斛、美國花旗參、螺頭、無花果、西施骨湯、水
讃好收藏

薑檸樂熱飲

蜜薯薯

天氣驟變寒冷容易傷風，有鼻敏感及氣管敏感的人仕特別會不適，以下呢款熱飲幫到大家，快來試吓

材料：可樂、檸檬、老薑片

沒有更多內容

健康食譜食譜5,294篇

修身消滯茶

自家製驅寒暖身好物 ~ 薑蜜糖漿

雪梨蘋果淮山川貝㷛鱷魚肉湯

純素蘿蔔糕

鮮淮山百合豬腱湯

養陰潤肺茶

羅漢果燉貢梨

自家製 ~ 養生補血紅棗杞子露

石斛、花旗參、無花果、螺頭、西施骨湯

薑檸樂熱飲

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

健康食譜 食譜5,294篇

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

健康食譜食譜5,294篇