養顏食譜 食譜795篇

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養顏食譜

比起買昂貴的化妝品，還不如經常食用養顏美容類的食譜，讓皮膚從內而外的靚麗，而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的，類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等，各式各樣美容、排毒、養血的食譜，你值得擁有！

  • [平民靚湯] 蟲草花淮山雞腳螺片湯

    [平民靚湯] 蟲草花淮山雞腳螺片湯 影片

    LoveKellyKitchen

    無花膠無蟲草，但一樣可以用平價材料煲到好野! 蟲草花系平民補品，同蟲草既功效有d相似，有滋肺補...

    材料：蟲草花、鮮淮山、雞腳、杞子、螺片、豬展 $30、水、鹽

  • 菊花杞子桂圓茶

    菊花杞子桂圓茶

    StarryTearoom

    春日天氣濕膩，經常睡得不穩。趁著假期，連忙煮個菊花杞子桂圓茶。用上的三種材料，都是比較溫和性平，...

    材料：桂圓、杞子、胎菊、冰糖、清水

  • 雙桂燉鮮百合糖水

    雙桂燉鮮百合糖水

    May豬有請

    桂圓益氣補血、降脂護心， 既可增強記憶力又可延緩衰老。 配合清香撲鼻的桂花， 清心安神的鮮...

    材料：糖桂花、桂圓、鮮白果、鮮蓮子、鮮百合、冰糖

  • 健康檸檬醋

    健康檸檬醋

    小樹懶的生活

    檸檬的具有神奇的功效，含豐富的維生素，不但是健康補品之外，也是女性美白聖品，好處多多，釀造成健康...

    材料：新鮮萊姆、冰糖、糯米醋、玻璃密封罐

  • 蟲草花五花腩花膠冬瓜湯

    蟲草花五花腩花膠冬瓜湯 影片

    鐵朗

    煲湯唔一定要將湯料掉晒，湯渣只須加少少調味，就可成為一個餸，慳錢慳時間又好味，完全冇浪費 。

    材料：冬瓜、乾花膠、腩肉、蟲草花、蠔豉、薑、雞粉

  • ⚘黑糖醃漬檸檬

    ⚘黑糖醃漬檸檬

    相約。素遊

    https://www.facebook.com/VegetarianCampingHiking...

    材料：鹽、檸檬、擰蓋玻璃瓶500ml、沖繩黑糖

  • 可樂豬手

    可樂豬手

    MrsSat Cooking

    仲意食甜口的朋友要試試，不太甜又無油腻感。

    材料：豬手、可樂、绍酒、薑片、蒜頭、乾蔥頭、八角、香叶、桂皮、鹽

  • 花膠蓮子紅豆湯

    花膠蓮子紅豆湯 影片

    匠弄

    一款適合全家飲用, 能變美麗的糖水。— 養顏。 尤其適合產前、產後、手術前及手術後。

    材料：紅豆、蓮子、陳皮、花膠、水、冰糖

  • Healthy Juice ~ 青蘋果芭樂西洋梨芹菜汁

    Healthy Juice ~ 青蘋果芭樂西洋梨芹菜汁

    ivyskitchen

    快要入夏啦 小肚肚收好了沒? 每天來一杯蔬果青汁 保證肚子很快就消掉 我現在也每天喝一杯...

    材料：青蘋果、西洋梨、芭樂、西洋芹、涼開水

  • 粟米豬手湯

    粟米豬手湯

    夏之廚

    美容養顏的豬手加上甜甜的粟米，煲出來的湯真是夠曬滋潤，滿滿的膠原蛋白\(^o^)/~

    材料：豬手、薑蔥、粟米、薑片、八瓣、清水、鹽

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