比起買昂貴的化妝品,還不如經常食用養顏美容類的食譜,讓皮膚從內而外的靚麗,而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的,類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等,各式各樣美容、排毒、養血的食譜,你值得擁有!
Zareen媽媽
魚翅瓜是低熱量食物,含有多種維生素營養豐富。具有清熱,解毒,潤大腸及降血糖膽固醇的功效。它亦對減...
材料:魚翅瓜、冬菇、瑤柱、粟米、西施骨
Soupermarket
呢個甜品有滋補潤燥,生津潤肺的功效,而且做法簡單。有客人來家探訪時也可弄這個!
材料:桃膠、椰皇、紅棗、牛奶、冰糖
花師奶
香港雖然有蔬果汁店,但店舖數量不多,而且價錢昂貴,如想喝一杯不用咀嚼,是懶人也喜歡的新鮮的蔬果汁...
材料:西芹 2-3瓣、胡蘿蔔、蘋果
josearfung
合掌瓜用來炒又得, 老一點就用來煲湯就最岩, 滋潤止咳等功效. http://josearfu...
材料:合掌瓜
媽B靚湯
非洲椰子蟲草花粟米嚮螺湯 材料: 非洲椰子/粟米/雞腳/蟲草花/嚮螺/瘦肉/南北杏/蜜棗 ...
材料:非洲椰子、粟米、嚮螺、蟲草花、雞腳、瘦肉、南北杏、蜜棗、水
SamSamKitchen
呢款保健湯水功效多多: 海參- 延緩衰老、提高免疫力、增強記憶力 冬蟲草- 補肝補肺益腎、保...
材料:豬展、冬蟲草、已發海參、暖水、急凍響螺、鹽
滋補養生,美味清甜
材料:木瓜、雪耳、海底椰、蜜棗、魚裙邊、百合、瘦肉
玫瑰山楂茶非常之適合愛美人士飲用...沖調簡單! 功效:消脂美顏、促進血液循環、幫助消化 ...
材料:乾玫瑰花、乾山楂茶、熱開水
從網上看到的食譜... 適合春天飲用!(份量微調) 功效: 健脾補腎、疏肝養血!
材料:蟲草花、蕃茄、雞腳、蜜棗、水、鹽
小月棧
Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...
材料:柚子、蜜糖、冰糖、砂糖
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