養顏食譜 食譜795篇

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養顏食譜

比起買昂貴的化妝品，還不如經常食用養顏美容類的食譜，讓皮膚從內而外的靚麗，而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的，類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等，各式各樣美容、排毒、養血的食譜，你值得擁有！

  • 《好眠玫瑰菊花茶》

    《好眠玫瑰菊花茶》

    CookingCaCaT

    最近常失眠 每日靠咖啡過活 奶奶教我訓前焗玫瑰菊花茶 正好先前媽買定比我 尋晚飲完超好訓 ...

    材料：玫瑰花、金菊

  • 猴頭菇蓮子燉烏雞湯

    猴頭菇蓮子燉烏雞湯

    志在煮大全

    猴頭菇有助血液循環，降低膽固醇，提高免疫力，延緩衰老，加上烏雞有效防止骨質疏鬆及對女性週期貧血有...

    材料：18cm round份、烏雞           、瘦肉 、猴頭菇 、蓮子、杞子、圓肉 、...

  • 銀耳杞子白果羹

    銀耳杞子白果羹 影片

    SamSamKitchen

    响乍暖還寒... 流感當道嘅季節... 呢款白果羹有助提高免疫力！

    材料：白果、雪耳、杞子、冰糖、水

  • [黃耳淮山蓮子養顏湯]

    [黃耳淮山蓮子養顏湯] 影片

    戀上味覺

    黃耳色澤帶黃，有鮮香味，又稱桂花耳，是煮齋菜的上品材料。黃耳所含的膠質能潤肺養顏，配合淮山及蓮子...

    材料：黃耳、紅蘿蔔、淮山、蓮子、百合、圓肉、茨實、瘦肉、清水

  • 抗抗癌排毒果汁

    抗抗癌排毒果汁

    志在煮大全

    羽衣甘藍(kale)被稱為超級食物，皆因含豐富植物營養素，能排毒抗癌，鐵質和葉酸比西蘭花更高，而...

    材料：羽衣甘藍、菠菜苗 、蜂蜜 、連皮生薑 、奇異果、飲用水 

  • 養生排毒黑木耳露

    養生排毒黑木耳露

    廚房女漢子Ritas

    利用兩朵黑木耳和3顆紅棗就可以煮出ㄧ鍋滿滿膠質和紅棗香的養生排毒黑木耳露！熱熱的喝或加上湯圓就成...

    材料：黑木耳(大朵x2）、去籽紅棗、枸杞、水、棕櫚糖或冰糖或黑糖為佳

  • 自家製果汁 ＃米家小廚房 Mic's Kitchen#

    自家製果汁 ＃米家小廚房 Mic's Kitchen#

    米家小廚房

    米太早前買了多款生果，隨意放下自已喜愛的生果就成了一杯健康飲料。 請Follow 米家...

    材料：橙、橙色、西柚、西瓜、紅色、藍莓、檸檬汁、綠色、奇異果、雪梨、水

  • 養養顏白花膠燉鳥雞湯

    養養顏白花膠燉鳥雞湯

    志在煮大全

    正所謂女人唔補好易老，除了花心思時間打扮，花時間燉個靚湯才是治本呢！烏雞比一般雞含更多黑色素， ...

    材料：18cm round份、烏雞、小白花膠   、紅棗 、杞子 、圓肉 、薑片 、鹽 

  • 太子參麥冬雪梨糖水

    太子參麥冬雪梨糖水

    文迪廚房

    今次介紹給大家這個糖水比較特別，不是太普遍，由於這個糖水加了麥冬，所以煲起來有陣陣香味? 這個...

    材料：太子參、麥冬、南北杏、雪梨、冰糖、水

  • 桃膠雪蓮子滋補糖水

    桃膠雪蓮子滋補糖水

    文迪廚房

    桃膠、雪蓮子、百合、蓮子、紅棗、圓肉 飲完的感覺是超級滋潤?? 功效參考資料如下? 桃膠是桃樹的...

    材料：桃膠、雪蓮子、紅棗、百合、蓮子、圓肉、冰糖、水

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