比起買昂貴的化妝品,還不如經常食用養顏美容類的食譜,讓皮膚從內而外的靚麗,而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的,類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等,各式各樣美容、排毒、養血的食譜,你值得擁有!
CookingCaCaT
乾燥的冬天 當然要滋潤一下 做過簡單又有營養的糖水就最好不過 加上木瓜含有維生素A、B、B1...
材料:木瓜、新鮮雪耳、南北杏、蓮子、冰糖、薑片 、清水
MHKitchens
尋晚在群組內有網友留言想M.H教授煲湯,能夠和大家分享交流心得,M.H已經很開心!今天要分享的湯...
材料:三文魚頭、硬豆腐、短白菜、薑、粟粉、油、鹽、生抽、胡椒粉、水
Deimo
前幾天路過乾果攤子,看著新鮮的紅棗就忍不住買了一大袋!然後之前看過網上有糯米棗這個方子,就自己試...
材料:紅棗、糯米粉
Zareen媽媽
木瓜有催乳功效的食物, 用其煲湯水,湯水很可口, 加上雞腳更富營養,配合花生眉豆,有健脾益胃,滋...
材料:木瓜、花生眉豆、雞腳、瘦肉
豆豆
【你是我的眼 讓我看見世界在我眼前】 最近新聞指出今年的石斑魚價格跌破,辛苦的漁民們為了生計,...
材料:澎湖石斑魚、38度金門高粱酒、蒜頭,辣椒、青蔥
SamSamKitchen
潤肺化痰又好好飲嘅糖水!
材料:雪蓮子、雪梨、冰糖、水
戀上味覺
陰寒的天氣,用雪梨與蘋果燉一鍋熱騰騰的糖水滋潤一下,真是最好不過,最重要的是桃膠既滋潤又養顏,男...
材料:蘋果、雪梨、桃膠、紅棗、桂圓、南北杏、清水、冰糖
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
桃膠係最近大熱既美顏食材, 除咗用黎煲糖水仲可以用黎煲湯, 呢款湯美顏滋補,止咳潤肺,滋陰潤...
材料:海底椰、螺片、豬脊骨、紅蘿蔔、粟米、桃膠、蜜棗、南北杏
艾華斯
趕尾班車來試做果醬,比想像中更簡單而美味~
材料:新鮮洛神花(去花萼及核後)、冰糖(壓碎)、砂糖、檸檬汁、清水
LoveKellyKitchen
好鍾意飲木瓜湯,琴晚又煲左啦! 加埋雪耳同雞腳令碗湯非常有骨膠原,平民靚湯之選! Faceb...
材料:木瓜、雪耳、雞腳、花生、蜜棗、豬展、水、鹽、眉豆
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秋季潤燥
晚餐
菌菇類
排骨
熬夜/失眠/上火/清熱