自家製果汁 ＃米家小廚房 Mic's Kitchen#

2017 年 02 月 17 日發佈 米家小廚房 列印
自家製果汁 ＃米家小廚房 Mic's Kitchen#
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米太早前買了多款生果，隨意放下自已喜愛的生果就成了一杯健康飲料。


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食材 （1-2人） 5分鐘內

    • 食材
    • 橙 半隻
    • 橙色
    • 西柚 4/1隻
    • 西瓜 200 G
    • 紅色
    • 藍莓 10-15 粒
    • 檸檬汁 半茶匙
    • 綠色
    • 奇異果 2顆
    • 雪梨 半隻
    • 水 100 ML
  • step1: 橙色：橙+西柚
    1橙色：橙+西柚
  • step2: 紅色：西瓜+藍莓 +檸檬汁
    2紅色：西瓜+藍莓 +檸檬汁
  • step3: 奇異果+雪梨
    3奇異果+雪梨
TIPS
你們又愛飲那一款喔?不是少看小小的攪拌杯，原來打出來的份量足夠二人份量喔！?

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正式廚師
  • 米太生活是照顧家庭喔~~有時間會煮煮飯,敗下家喔!!放假是會出國飲飲食食!!

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