兒童食譜 食譜1,831篇

  1. 全部分類
  2. 人群功效
  3. 兒童食譜
兒童食譜

專為小朋友設計的餐點，除了要營養均衡、沒有過多的調味添加物之外，還要善用各式食材顏色搭配，幫助小朋友們增進食慾，多吃一口不喜愛的食材，讓小朋友能健康長大！

  • 青紅蘿蔔蟲草花猴頭茹螺片湯

    青紅蘿蔔蟲草花猴頭茹螺片湯

    晴朗孖媽

    開始轉天氣，呢個湯性質平和，益肺健胃，又可以增強免疫力，一家大細都啱飲～～～

    材料：青紅蘿蔔、蟲草花、猴頭菇、螺片、南北杏、蜜棗、果皮、瘦肉

  • 紙包鴨蛋糕 by 快樂姐妹花

    紙包鴨蛋糕 by 快樂姐妹花

    快樂姐妹花

    小時候最愛舊式茶餐室《紙包蛋糕》 不過我做了鴨型～～～笑死我

    材料：蛋黃、蛋白、糖、菜油、低筋麵粉、粟粉、菜油、吉士粉（可以不加）

  • 翠玉瓜薯仔餅

    翠玉瓜薯仔餅

    StefanelKitchen

    今次用了刨絲的方法做一個翠玉瓜薯仔餅，為了增加賣相及更加惹味，加入了紫洋蔥及蒜頭，不吃五葷者可自...

    材料：薯仔、翠玉瓜、紫洋蔥、胡椒粉、鹽、低筋麵粉、橄欖油、新鮮羅勒、蒜蓉

  • 培根蕃茄煎蛋

    培根蕃茄煎蛋

    廚房女漢子Ritas

    想煮道便當菜的配菜，翻出冰箱裡的小蕃茄和培根還有家庭冰箱常備的雞蛋，來煎個好看又好吃的培根蕃茄蛋...

    材料：雞蛋、培根、小蕃茄、蔥花、鹽、黑胡椒粉

  • 偽KFC蘑菇飯

    偽KFC蘑菇飯

    鄭小b之成長日誌

    好味道！自然要encore啦！ 之前做了蘑菇汁薯蓉 上學出門前 落order要encore...

    材料：蘑菇、洋蔥、雞湯 (自家製或買現成的，市面上有有機低鈉雞湯)、水、麵粉、無鹽牛油、黑胡椒碎...

  • 日月魚煲西施骨

    日月魚煲西施骨

    鄭小b之成長日誌

    #尋回婆婆的味道 雖然味道比不上婆婆(小b的太婆)煲的 ( #婆婆煲的湯是最好飲的) ，卻令媽...

    材料：日月魚、西施骨、百合、蓮子、圓肉、杞子、陳皮、淮山、蜜棗、水

  • 氣炸青衣魚柳

    氣炸青衣魚柳

    高太廚房

    氣炸青衣魚柳是用了氣炸鍋去烹調,青衣柳肉質結實,用作炸魚柳十分合適,而用氣炸鍋亦十分方便快捷的....

    材料：青衣魚柳、雞蛋、生粉、麵包糠、味椒鹽

  • 佛手瓜栗子紅蘿蔔素湯

    佛手瓜栗子紅蘿蔔素湯

    小高廚房

    素湯不一定乏味，以佛手瓜、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗煮成湯， 令湯水份外清甜，適合一家大小飲用，滋...

    材料：佛手瓜、栗子 (約12粒)、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、南北克、清水

  • 鬆軟紙包蛋糕

    鬆軟紙包蛋糕

    Elaine袁太廚房

    今次的紙包蛋糕袁太好滿意 , 鬆鬆軟軟 , 而且每個都焗得金金黃黃靚靚仔仔 , 好開心呢 ......

    材料：雞蛋 -- 5隻、牛油溶液 -- 30g、牛奶 -- 60ml、泡打粉 -- 1/4茶匙、...

  • 蘋果雪梨秋冬滋潤湯

    蘋果雪梨秋冬滋潤湯

    蘇清_蘇菲亞

    蘋果🍎雪梨🍐養肺胃陰、生津解渴。 無花果、鮮百合、南北杏有助潤肺化痰止咳。 雪梨有助通便潤膚...

    材料：蘋果、雪梨、南北杏、無花果、鮮百合、雪耳、果皮、瘦肉

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入