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黑蒜彩椒紅洋蔥炒雞柳 【黑蒜健康新煮意】
用黑蒜之前做過蒸同炆，今日用左彩椒來炒同樣健康價值好高，有益又有營養，炒埋一齊甜甜地好好味！ ...
材料：黑蒜、彩椒 紅/黃、紅洋蔥、雞柳 400g、紅蔥頭、醃雞柳調味料：、生抽、水、糖、油
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[野味煲仔飯] 冬陰公花甲海鮮煲仔飯
之前系泰國買左d藍象牌冬陰公包，今晚用下佢先，不過吾系整湯而系煮飯，效果出奇地好，好好好味！ ...
材料：花甲、急凍蝦仁、急凍廣島蠔、藍象冬陰公包、水、米、薑、蔥
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[簡易煲仔菜] 節瓜蝦干粉絲墨魚滑釀豆卜煲
有時候諗吾到食乜好，就會一煲過咁煮乜都有，吾駛20分鐘就食得！快靚正！ Facebook: ...
材料：節瓜、蝦干、粉絲、墨魚滑、豆卜、清雞湯、水、鹽、紅蔥頭
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住家小炒皇
上酒家經常會叫既菜式，每間酒家都有一款自己既小炒皇，配上碑酒真系一流！有日突然間好想食，加入自己...
材料：西芹、急凍蝦仁、腰果、豆干、雞扒、雞粉、鹽、蠔油、醃雞肉調味料：、蠔油、生抽、糖、油、水
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黑蒜麻油冬菇雞配豆苗【黑蒜健康新煮意】
黑蒜真系近期大熱既健康食品，食油味道甜甜地，上次用左來蒸今次就用來炆，黑蒜真系可以做到好多吾同既...
材料：黑蒜、冬菇、雞柳、豆苗、蒜頭、紅蔥頭、薑、豆粉、水、調味料：、麻油、米酒、生抽、老抽、冰糖...
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香芋黑蒜蒸肉排 【黑蒜健康新煮意】
對自己對家人好d，當然要搵返d健康既材料來煮下野食啦！ 近期大熱既黑蒜功效真系好多可以消除疲勞、...
材料：肉排、香芋、黑蒜、蒜頭、蔥花、醃料：、生抽、糖、油、生粉
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茄子肉絲魚塊煲
我鍾意食茄子，阿仔又愛炸魚柳?咁就方便d一煲過攪掂佢啦！又魚又有菜滿足曬大家口味! Faceb...
材料：茄子、豬肉、魚柳 切塊、蔥、紅蔥頭、豆粉、水、調味料:、豆瓣醬、蠔油、生抽、糖、水、醃肉...
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沙爹金菇豬腩肉粉絲煲
沙爹牛肉粉絲煲係出街食一班人必點既菜式，可惜我已經吾食牛，所以用左豬腩肉片代替牛肉，一樣咁好食架...
材料：豬腩肉片(打邊爐用)、粉絲、金菇、沙爹醬、生抽、糖、水、蔥花/小辣椒
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![[野味煲仔飯] 冬陰公花甲海鮮煲仔飯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/19/83/6296114566658541983_thumb.jpeg___338)
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![[新手零失敗菜式] 梅菜燴菜心](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/90/22/6296114563145119022_thumb.jpeg___338)
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