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你不知道的『紅糖秘密』！ 千萬人轉載（歡迎分享）
紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。紅糖做麵膜，可去角質、美白澹斑、滋養嫩膚；紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。七[...]
健康世界 / 10 年前
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6種食物是血管清道夫，多吃可預防心血管疾病！(歡迎分享！)
血液是人體的重要組成部分，它保持著整個身體與外界環境間的聯繫，也維持著各器官組織間的相互聯繫。但隨著年齡的增長和生活環境的變化，血液也會出現各種健康問題。餐桌[...]
健康世界 / 10 年前
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皮膚乾，嘴唇乾，咽喉乾，這些補水料理超有效！
霜降正式到來，有沒有感覺到皮膚幹？口乾？嘴唇乾？咽喉乾？ 其實這些都是秋天燥氣傷肺的表現哦，當務之急當然是及時補水啦，養好肺陰，皮膚和身體才會滋潤。 [...]
健康世界 / 10 年前
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電飯煲煮出抗氧化「一整個蕃茄飯」
4人分量材料: 米 2杯 蕃茄 1整個 鹽 3/4茶匙 胡椒 1/4茶匙 橄欖油 2茶匙 做法: 1. 先洗米倒入電飯煲，水加至兩杯米所需[...]
健康世界 / 10 年前
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37 個皆是 200 卡路里的食物圖片
以下這些圖片並沒有確實載明製作的作者是誰，全部都是 200 卡路里的食物，200 卡路里約莫是一個 60 公斤女生每天基礎代謝的 9 分之一，也就是說如果一[...]
健康世界 / 10 年前
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你知道嗎？蘋果皮能潤唇 蘋果的三大驚人功效
“一天一蘋果，醫生遠離我”的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。近日，日本美容健康專家依口倫子就介紹了蘋果皮的幾個妙用。 蘋果皮敷唇防[...]
健康世界 / 10 年前
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熱薑水很神奇可治療10種病！（歡迎分享）
一、感冒頭痛 1、將雙腳浸於熱薑水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳麵發紅為止。 2、此法對風寒感冒[...]
健康世界 / 10 年前
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减肥瘦身：番茄瘦小腹 7大蔬果减肥有奇效
我是一個凡人，不是什麼“仙女”。我愛窈窕的同時，也愛著美食。吃就會發胖？呵呵，告訴你那隻是個傳說！7大果蔬減肥冠軍，讓你像我一樣，愛窈窕更愛美食！ 1、[...]
健康世界 / 10 年前
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韓星生食減肥法 控制熱量才會瘦
最近韓國女星李孝利所用的生食減肥、宋慧喬的檸檬水等多名女星減肥秘方，甚至還有專書教你「跟著韓國女星這樣吃」爆紅，自由時報的報導指出，生食大量水果 熱量不一定低，[...]
健康世界 / 10 年前
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《鄭多燕減肥餐》大公開~教你怎樣吃才不會胖\(^▽^)/
圖片來自:http://goo.gl/lNIxUx 跟著老師動吃動~快跟著老師動吃動~♫ 每次在韓國電視上看到人稱「健身女皇」、「韓國不老歐巴桑」的鄭多[...]
健康世界 / 10 年前
