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最聰明的紅棗吃法！！防哮喘、護嗓、止咳、通血管、養胃！
中醫認為，甜味的食物入脾，能補益脾氣，而大棗性味甘平，最適宜養生食補。棗能補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，吃法不一樣，功效也不一樣哦！快來看看讓紅棗功效翻倍[...]
健康世界 / 10 年前
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警惕“漂亮”豆芽隱藏健康隱患
據《本草綱目》載，豆芽白美獨異，食後清心養身，具有“解酒毒、熱毒、利三焦”之功。 中醫典籍中，更將黃豆芽、綠豆芽分別列為益壽食物的第一名、第六名。 黃豆芽中特[...]
健康世界 / 10 年前
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自然排出肝臟的垃圾 • 這些醫生都不可能告訴你!
幾乎每個人體內都有肝膽結石，或許很多人隻知道膽結石，不知道肝臟內也有結石，也不知道其實很多膽結石的初期就是在肝臟內形成的。 簡單的講，肝臟是人體內最大的器官[...]
健康世界 / 10 年前
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不得不知道！12種不能放冰箱冰的食物！
我們都喜歡將冰箱當成食物儲存天堂，隻要是還沒用到，還沒用完，不知道還可以擺在哪裡的食物通通放進去就對了！但事實上，還是有些食物是不能放進冰箱的。當然，把這些食物[...]
健康世界 / 10 年前
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妙用荔枝核：散結止痛治疝氣
荔枝核為無患子科常綠喬木植物荔枝的成熟種子。 性味歸經 辛，溫。 歸肝經。 功效 行氣散結，散寒止痛。 藥理 本品含皂苷、鞣質等。 主治 本品行滯氣散寒邪，常[...]
健康世界 / 10 年前
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瘦身吃這些！最能吸收脂肪的十五種食物！
吃了就瘦15種神奇食物，每一位女性都想不運動就能輕鬆瘦下來，這聽起來似乎不可能，然而小編今天就要告訴你輕鬆又有效的減肥方法，以下15個飲食減肥秘招，吃吃喝喝也能[...]
健康世界 / 10 年前
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女人常吃九種食物對皮膚水噹噹
“一切從第一道細紋開始”到底是不是一種危言聳聽?每個女人對皺紋和衰老的解讀是不同的，既不會忽略任何警示，也不會動輒緊張。但有一點是確定的，為肌膚抗衰老的事業不是[...]
健康世界 / 10 年前
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這些水果煮了吃，比中藥還要管用！美味又健康~
水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。[...]
健康世界 / 10 年前
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醫生不告訴你的秘密：〝南瓜與豆漿〞蒸煮有奇效 (歡迎分享)
南瓜所含的澱粉、碳水化合物較高，在分類上是屬主食類食物。(網絡圖片) 南瓜在西方常常被用來當萬聖節的南瓜燈裝飾，在中國一些地方則俗稱金瓜。南瓜所含的澱粉、碳水[...]
健康世界 / 10 年前
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超神奇！茶葉渣的十大神奇妙用！除黑眼圈去腳氣 (歡迎分享)
茶葉渣的十大神奇妙用一、泡個美肌茶茶浴 綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質層、使肌膚細嫩美白的功效。收集飲茶後的茶渣，自然晾乾後裝入棉布袋中，繫緊袋口後投入浴缸[...]
健康世界 / 10 年前
