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一起看看人氣韓星的驚人減肥法!!
韓國的女子組合的成員每個身材都很好，例如少女時代、還有韓國當紅女子團體2NE1中的成員朴春，宋慧喬、尹恩惠、泫雅等等，難道都是天生吃不胖? 錯！今天就為大家[...]
健康世界 / 10 年前
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春夏秋冬怎麼吃才健康？要養身，要長壽請看四季養身食譜！
【春季養生食譜】 春季飲食要掌握一個原則：根據氣溫變化，食物由溫補、辛甘逐漸轉為清淡養陰之品。 早春飲食取溫避涼。早春應適當吃些春筍、香椿、菠菜、柳芽、薺菜、[...]
健康世界 / 10 年前
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飲食養生：10種食物清除體內毒素更徹底!
(圖/取自hoootspot) 一、蜂蜜： 味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥[...]
健康世界 / 10 年前
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相生相剋的食物,千百萬人都在尋找這張表
熱門話題TOP5 最強的排毒食物，吃了皮膚馬上變好！！！6道菜等同天然「鈣片」！不用再買營養品，更健康有效！長期喝紅酒給女人身體帶來的驚人變化，看到第三[...]
健康世界 / 10 年前
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最傷害女性身體的五種早餐!女生要注意哦！(歡迎分享)
越來越多的女性朋友注意到吃早餐的重要性，早餐為人體提供一天當中最重要的營養，但不是每種早餐都健康，以下幾種早餐時最傷害女人身體健康的，最好不要吃！ (圖片為資[...]
健康世界 / 10 年前
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小心這些菜千萬別買！16個買菜小竅門，教你辨識黑心菜！
16種常見蔬菜的挑選竅門，菜販再也蒙不了你了…… 1.馬鈴薯 儘量選圓的，沒有破皮的，越圓的越好削。皮一定要干的，不要有水泡的，不然保存時間短，口感也不好[...]
健康世界 / 10 年前
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上火一吃就好的食物，太全了！人人都用得著，果斷收藏！
“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉乾痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。上火有著更深層次的意思，也[...]
健康世界 / 10 年前
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世界上最髒的魚，你吃過多少？為了健康，千萬不要再吃了！
是不是感覺很是美味誘人？ 在海南省海口市坡巷路有一條不起眼的小道，內進50米有7口大大小小的魚塘。魚塘周圍被雞圈和豬圈環繞，塘中漂浮著大量垃圾，惡臭撲鼻。密密[...]
健康世界 / 10 年前
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『吃對七大蔬菜 』！補腎、抗癌、防感冒！（歡迎分享）
導讀：隨著逐漸進入深秋，天氣也轉涼，早晚的溫差開始變大，此時人體容易感冒，打噴嚏，需要多吃一些蔬菜，提高機體免疫力的同時，也能解決肌膚乾燥，腹瀉、便秘等難題，[...]
健康世界 / 10 年前
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痰多好困擾！教你幾招掃痰沒煩惱！替家中老人收藏！（歡迎分享）
老年人痰多怎麼辦？如果濕邪侵犯人體，或思慮過度，勞倦及飲食不節，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內停凝結成痰。 老年人痰多怎麼辦？ [...]
健康世界 / 10 年前
