Helen Helen
三伏天時天氣很熱，常常下雨，脾胃負責協調和運化水濕，飲食方面切忌傷脾胃。這時可以煲猴頭菇螺頭紅蘿...
猴頭菇、紅蘿蔔、乾螺頭、去皮栗子、蜜棗、水
josearfung
宜家D天氣成日濕氣重成個人都好易累, 大家有時都要煲下D去濕湯水補一補.
新鮮淮山宜家係街市都...
新鮮淮山、紅蘿蔔、粟米、瘦肉、無花果
Alex & Tiffany's Kitchen
美容養顏、養胃健脾、清熱潤肺
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Kabocha Squash 板栗南瓜、Chestnut 栗子、Peanut 花生、Swe...
Cook1Cook
橙加鹽經燉煮之後，橙皮、果絡及汁液，能化痰、理氣、潤肺，可以用作治療「燥咳」。燥咳又分溫燥咳和涼...
橙 Orange、海鹽 Sea salt
JanJankitchen
無花果滋養潤腸治喉嚨痛，川貝化痰止咳又潤肺，對慢性支氣管炎都有療效。無病無痛，滋養潤肺。其實配蘋...
川貝母 4錢、大無花果 2粒 (小的多放3粒)、雪梨 2個、南北杏 適量、熱水 1000...
鄭小b之成長日誌
用蟲草花煲嘅湯真係好香，又有益，所以媽媽經常會煲！
滋肺補腎，抗菌，提高身體免疫力，預防流感！
蟲草花、生曬淮山、無花果、杞子、紅蘿蔔、肉、水
迪芭·90後小煮婦
近日天氣反覆，時凍時熱🤦🏼♀️熱係好容易會病。煲返個蟲草花湯飲舒緩下D鼻敏感先。
蟲草...
豬展、新鮮/乾蟲草花、栗米、紅蘿蔔、雪耳
LoveKellyKitchen
雖然已經立咗秋，但仲熱到暈....
不過定時我都會煲下湯滋潤一下，琴晚就煲左呢款...好潤！
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木瓜、雞腳、雪耳、蜜棗、豬展、水、鹽
佛羅倫斯小廚房
天氣轉涼，很多人感冒咳嗽! 川貝海底椰鱷魚肉湯可以潤肺止咳!
野生鱷魚肉：止咳除痰、健肺，增強...
野生鱷魚肉、瘦肉、野生川貝、非洲海底椰、淮山、陳皮、無花果、薑
CookingMaMa
好飲材料又簡單。花旗參可以促進生長發育、防高血壓、抗衰老、增強身體的免疫機能、促進皮膚膠原細胞再...
花旗參、烏雞、薑、桂圓、紅棗、枸杞、鹽