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(日本菜)金平蓮藕Kinpira renkon

鹹中帶甜,以醬油和砂糖為基底的調味方法

蓮藕、芝麻、醬油、料理酒、砂糖

好多小朋友都唔太鍾意食菜但只要花啲心機，就可以令佢哋唔經唔覺食咗好多喇：）

羽衣甘藍、BB菠菜、奶、熟飯、帶子、銀鱈魚

美式早餐快/靚/正，定必想起班戟。以下是我自己改良的小秘決，快來看看呢。

班戟粉、香蕉、鮮奶、煉奶、油、72%黑朱古力、椰絲、花生粒、楓糖漿

節日茄汁蝦煮得多，試試豉油皇蝦，一樣lam lam li.

蝦、豉油、水、酒、洋蔥、糖、鹽

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紅蟹、拉麵（即食麵）、葱（切碎）、紅椒粉、韓式辣椒醬、昆布（如手掌般大小）、乾魚仔、水

散發出誘人的蒜香氣息,肉質鮮嫩多汁

牛仔骨、蒜頭、鹽、泡打粉、水

簡單地用冬菇，秋葵同四季豆炒飯 (基本上屋企有咩就用咩) ，再喺面頭淋個芝士蛋汁。柯豬唔好肉類，...

芝士蛋汁材料：、雞蛋、芝士 (今次偷雞用左笑牛牌芝士粒)、水、胡椒粉

無骨鳳爪是一種將雞爪去骨,方便食用的料理

無骨鳳爪、水、冰糖、紹興酒、老抽、八角、生抽

學識左蕃茄汁,當然要活學活用啦,換成海鮮,再配埋BERTOLLI百得利純正橄欖油,就變成健康好味...

蕃茄(切粉)、洋蔥、蝦、蜆、魷魚 (小)、蒜頭、煙肉、意大利粉、糖、白酒

看到網上食譜嘗試自己整, 形狀不太美觀, 但實在好吃又健康, 做早餐一流~

熟透香蕉(如相中)、雞蛋