SamSamKitchen
蕃薯苗營養多籮籮。。。 不但可以促進心血管、腸道健康。。。仲可以抗氧抗癌。。。而且蕃薯苗又平又好...
蕃薯苗、辣腐乳、水、薑、鹽
志在煮大全
睇波除咗煎炸食物，仲有糖水可以選擇！這個夢幻紫糖水，顏色吸引，高纖含天然糖份！除了芋頭，用蕃薯煲...
蕃薯 、大粒西米、椰汁 、花奶 、鹽 、冰糖 、水...
韓國年糕媽愛煮菜
這個意大利飯味道香濃充滿蘑菇香味，而且加了蕃薯、少許紅蘿蔔和粟米來增添色彩引起食慾，很適合小朋友...
蕃薯、蘑菇、紅蘿蔔、洋蔥、乾/新鮮洋芫荽parsley、意大利米、牛油、罐頭忌廉蘑菇湯、雞...
卷一廚房
要喝排毒保健靚湯, 不一定要珍饌百味, 偶爾用單一食材也有功效。蕃薯葉的纖維營養高, 低熱量, ...
蕃薯葉、豬潤、蒜頭、薑、熱水
Ada Fong
蕃薯含有豐富的營養价值，有防癌同抗氧化作用。 加上百得利橄欖油可降低膽固醇，一齊煎更美味有益，...
蕃薯、糯米粉、粘米粉、砂糖(小甜)、橄欖油、白芝麻、水
MoneyMak
各位cook友，第一眼看圖片，是否覺 得像紅蘿蔔呢？ 其實是蕃薯，由於蕃薯含有大量的糖、 蛋白...
糖、鹽、片糖、生油、胡椒粉、紹興酒、蕃薯、粟米粒、絞肉碎
LoveKellyKitchen
薯條？吾系..今次用左蕃薯做薯條，口感豐富d味道又甜甜地，加上七味粉辣辣地，真系好食過薯條！ ...
番薯、七味粉、Bertolli橄欖油
蕃薯糖水湯圓大家食得多，但棄用蔗糖改用椰糖你們又試過沒有？椰糖好處多多，升糖指數低連糖尿病患者也...
蕃薯 、湯丸 、薑 、椰糖
Elaine袁太廚房
大芥菜同蕃薯煲到半溶狀態 , 淨飲湯食湯渣都好飽肚呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址...
大芥菜、蕃薯、燒豬骨、薑、葉仔 (裝飾用可省略)
拔絲蕃薯外脆内軟。。。加埋靚靚嘅絲係好多人喜愛嘅飯後甜品!
日本蕃薯(其他蕃薯亦可)、冰糖、油、水、冰水
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