滋潤 食譜、做法 - 共79

排序
  • 滋潤無花果蘋果糖水

    Kris Wan Ka-wai

    又冷(冷氣寫字樓)又熱(大太陽),感冒四部曲之二喉嚨痛,煮好滋潤糖水了! (甜度可以自己調...

    蘋果、無花果乾、南杏、圓肉、冰糖、水份

  • 螺片海參滋潤靚湯

    Sasa自家煮意

    中醫認為海參具有補腎,提高免疫力的功效 ! 螺片具有滋陰補腎,清熱明目的功效!此湯配合黨參淮山...

    材料A: 乾螺片5片約121克、急凍海參1包約350克、豬展肉1塊約316克、、果皮1/2...

  • [10分鐘滋潤靚湯] 皇帝皮蛋魚滑湯

    卷一廚房

    「皇帝菜」又稱「茼蒿」, 是打邊邊的必點菜之一, 其營養豐富, 治咳, 保肝, 清熱。今日「卷一...

    皇帝菜1札、皮蛋 2隻、魚滑 1斤、薑 2片

  • 煮吧*鮮百合雪耳滋潤飲

    大小姐‧日嘗事

    這一陣子轉天氣,身邊的人都在生病。所以搞搞新意思,加了鮮百合做這飲品的主角。鮮百合補氣潤肺,止咳...

    鮮百合、圓肉、紅棗、雪耳、水

  • 滋潤的素湯

    雲端小廚

    小廚煲湯是盡量少油,除了用瘦肉代替豬骨外,不加肉的素湯都經常煲的,這個不需添加任何調味都已經好清...

    合掌瓜、甘筍、粟米、栗子、馬蹄、蜜棗、陳皮

  • 超滋潤雪梨水 [簡易食譜]

    MrsPsKitchen

    冬天到,皮膚喉嚨開始變乾,特別是女性必定要一些湯水滋潤一下。但燉湯時間長,這個雪梨水便最適合懶人...

    雪梨、無花果、銀耳、南北杏、海玉竹(可省略)、水、冰糖

  • 秋天滋潤雪梨湯

    H2_Cooking

    秋天d小朋友成日咳, 有時唔係感冒, 只係轉天氣造成既敏感咳, 煲多d滋潤湯水絕對有幫助! 這個...

    雪梨、有泥紅蘿蔔、粟米、瘦肉、水

  • 滋潤雪梨茶

    小高廚房

    秋意漸濃,天氣乾燥,這種天氣,小高愛煲滋潤湯水的同時,也愛煲雪梨茶來滋潤一番。 歡迎遊...

    雪梨、蘋果、甘筍、雪耳、南北杏、南棗、蜜棗、清水、冰糖

  • 滋潤雪耳粟米甜湯

    雲端小廚

    秋意漸濃的日子,嘴唇話我知,又是飲用滋潤湯水的時候了 ~~

    雪耳、粟米、澳洲甘筍、無花果、百合、陳皮、南北杏、冰糖

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