Owenmama
羅宋湯是我最愛的西湯， 大量蔬菜配牛腩碎，我仲加咗大量薯仔粒， 營養豐富又飽肚阿！
牛腩碎、洋蔥、甘筍、薯仔、西芹、番茄、蒜頭、黑椒粒、胡椒粉、香草、紅甜椒粉、香葉、雞湯、清...
YeungMa
明太子意粉是我喜歡的「和洋風」料理之一。做法非常簡易，味道主要來自鹹香的明太子，意粉充分吸收了醬...
明太子、忌廉、鮮奶/豆奶、意粉、鰹魚汁、沙律醬/蛋黃醬、日本雞蛋、即食紫菜絲、黑胡椒碎
Crystalsl Yeung
一味原本係有一點辣的川菜，為了迎合小孩子的口味，私自改為不辣版本！不過都是送飯的好幫手！
蔬菜
SamSamKitchen
免醃快炒之選！
意粉、急凍黑豚肉扒、美極鮮醬油(炒肉）、胡椒粉、迷你三色椒、洋蔥、美極鮮醬油（炒意粉、洋芫...
沙律醬材料：三粒蒜頭，1/4洋蔥，半茶匙黃糖，少許鹽，少許黑胡椒，半隻黃檸檬汁或可用一隻青檸代替...
大牛油果、雪藏中蝦、海鹽、黑胡椒、
惠康超級市場
中秋最緊要團圓，點先可以又經濟又容易煮出全家都Like嘅中秋大餐 ？嚟惠康就可以買齊多款材料 ，...
御品皇紐西蘭罐頭鮑魚、急凍春捲皮、Mozzarella 芝士絲 (可用總統牌馬蘇里拉片裝...
日本急凍珍寶帶子、蘆筍、油、鹽、雞粉、牛油、黑胡椒碎、鹽、香檳、紅、黃、橙燈籠椒、洋芫荽碎
御品皇即食海蜇麻油香味、白蘿蔔、鹽、糖、白醋、甘筍片、翡翠苗、白芝麻、橙椒條、黃椒條
Joyce Liang
李錦記黃豆醬，配上菜花蓮藕木耳，一樣很好吃。
菜花、木耳、蓮藕、李錦記黃豆醬
蒜蓉牛油雞翼
雞翼、無鹽牛油大概、蒜蓉切碎備用
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