「粥」小知識

食譜、做法 - 共87

排序
  • 薏米紅豆粥

    Ccooking

    這道粥有很好的食療養生粥,有旺氣血、祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。

    薏米、稻米、红豆、枸杞

  • 雞湯粥

    女性煮義

    西式的感冒療法─雞湯,前後總共花了三小時熬的雞湯粥,天冷或體虛時,再美好也不過了。

    雞骨架、雞胸肉、百里香、黑胡椒粒、紅蘿蔔、蒜頭、米(我用糙米brown rice)、防風草...

  • 山藥扁豆粥

    LinAb

    補益脾胃,調中固腸,屬於健康食譜,也可以當成早餐喝。

    大米、山藥、白扁豆、鹽

  • 眉豆粥

    吃貨

    一早上起來喝一碗熱乎乎的粥也是挺暖胃的,美好的一天開始了。

    大米、眉豆、食用油、鹽、薑

  • 黑豆粥

    Ccooking

    據說這個方子還能讓頭髮變黑,不過依舊要堅持。黑豆粥也非常適合眼部容易疲勞的“電腦族”、“電視迷”...

    黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃(花生也可以)、红糖

  • 蠔豉排骨粥

    Owenmama

    星期日執冰廂, 原來裡面仲有8隻大蠔豉剩低, 做咗個簡單又好味嘅蠔豉排骨粥, 只需加少少鹽調味就...

    大蠔豉8隻、珍珠米1杯、水8碗(水分可按喜愛的稀/濃度調教)、西施骨12兩、鹽適量

  • 鱔魚海鮮粥

    小廚

    鱔魚味甘性溫,配上鮮美的雞湯、鮮蝦、魷魚,使得這道鱔魚海鮮粥成為了上好的滋補佳品,鮮香美味、爽滑...

    鱔魚、大明蝦、筒子骨、大米、老母雞、魷魚、蔥、鹽、胡椒粉、麻油、薑、料酒

  • 紅豆薏米粥

    吃貨

    紅豆薏米粥簡簡單單的食材,卻有著非常大的的功效,祛濕,健脾,調節便秘、減肥、美白。

    紅豆、薏米、糖

  • 鮮甜奄仔蟹粥

    高太廚房

    鮮甜奄仔蟹粥是一款很鮮味的粥,是用了清雞湯去煮粥底,加入奄仔鮮蟹,煮出了綿綿的粥,而味道更是十分...

    珍珠白米、皮蛋、奄仔蟹3隻1斤約、清雞湯、食用開水、莞茜、蔥2條約、鹽

  • 早餐粥之雜糧粥

    Deimo

    最近常做嘅早餐。 晚黑瞓前將所有材料掟进慢炖锅,第二天早上就能饮到黐糊香滑嘅杂粮粥了:)

    大紅豆、小紅豆、黑糯米、大米、蓮子、水

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