紅豆薏米粥 2016 年 04 月 13 日發佈 吃貨 列印 0 0 2816 請稍等. 請稍等. 紅豆薏米粥簡簡單單的食材，卻有著非常大的的功效，祛濕，健脾，調節便秘、減肥、美白。 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 紅豆 150g 薏米 50g 糖 適量 1紅豆，薏米洗淨放清水泡2到3小時。 2然後放鍋中加入適量的清水，先大火煮開，轉小火慢熬，保持水開的溫度，大約1個小時紅豆薏米軟爛關火，加上適量的白糖攪拌均勻即可。 3出鍋啦。。。 TIPS 紅豆，薏米也可以提前泡半天，更容易煮。
![[小學廚料理] 簡易料理-【素香菇鹹粥】](https://img.cook1cook.com/php/upload/cafe/202109/92/171527-1632796654_1.png___101_53)
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