是次米太運用營養價值極高的牛油果作為主要食材，調配出辛辣口味的牛油果醬，再配以印度酥餅。再加一點...
牛油果、洋蔥（切粒）、蕃茄（切粒）、蒜 （切粒）、黑椒粒、檸檬汁、紅椒粉、海鹽、糖
好多人都會選擇食麵包做早餐，但其實除左塗果醬之外，只要加多少少有營養嘅食材，就會令早餐變得豐富好...
牛油果、蘑菇、低脂芝士片、番茄、沙律菜、嘉頓生命麵包(含蛋白質)、牛油、無鹽牛油、蒜頭、鹽...
早餐想吃得健康又美味，不如在家親自落手做一份牛油果碎蛋吐司！喜歡果仁的話，可以隨意在表面灑上果仁...
牛油果、麥包（切片）、蛋、洋蔥、沙律醬、黑椒、鹽、蒜粉、青檸（榨汁）、果仁
牛油果營養豐富美肌養顏不用多說！除了一般當水果，沙律，冷盤，夾麵包外，炒飯熱食亦甘香味美！只要加...
牛油果 、栗米、甘筍、鮮冬菇、雞蛋 、豬絞肉、蔥粒、生抽、麻油、糖、鹽、胡椒
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