蘇清_蘇菲亞
簡單，有營養素菜湯^_^
南瓜、紅蘿蔔、蕃茄、粟米、花生米
Kylife
南瓜腰果百合雪耳湯製作起來超級簡單，喝後有很香南瓜味，加上腰果補腦適合小朋友喝，另外百合雪耳有潤...
南瓜、腰果、百合、雪耳
Helen Helen
我家👦👧 總不肯吃南瓜做的菜、試着做成他們喜歡的濃湯🥣🥣 竟然超喜歡🤣🤣🤣🤣 自己做原來都...
南瓜、洋蔥、熱水、牛油、純牛奶、意大利香草、鹽
MrsPsKitchen
秋天到，又是吃南瓜的季節，用南瓜做小食、麵包、甜品，健康又好味！ 這次用南瓜做了這個外形十級可...
南瓜、糖、糯米粉、紅豆蓉、提子乾
小高廚房
以新鮮海蟹、花甲煮湯，配搭日本南瓜和蕃茄，令湯鮮甜無比，滋味沒法擋！ 歡迎遊覽 "小高廚房...
白蟹(or 三點蟹 / 花蟹)、花甲、日本南瓜、蕃茄、蒜頭(略拍)、薑片、金不換(可刪除)...
海馬媽媽
海馬仔又病了 （屋企空氣好污濁），退燒後無咩胃口，媽媽煮了個甜甜地綿綿飯「南瓜蘋果肉粒燉飯」，希...
南瓜、蘋果、蘑菇、免治豬肉、椰菜花、鹽、油、蒜蓉
tse_taitai
繼上集買完媽咪鍋，點少得貢下超市，見到$28 大大個南瓜咁抵，緊係唔執輸啦，買番一手先，咁完整咁...
南瓜、米、蒜蓉、大蔥
最近都愛煲湯，今次煲左個當飯食既湯 - 「海鮮南瓜濃湯」。我同海馬仔星期六的一餐～ #小朋友的西...
小南瓜、水、小帶子、蘑菇、椰菜花、鮮奶、椰奶 1盒、鹽
印度椰子有助清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺~再加南瓜及紅蘿蔔、粟米、小元貝。湯水好甜 ^^
南瓜、印度椰子、紅蘿蔔、粟米、栗子、小元貝、瘦肉
IstisDiningTable
用烤過的南瓜煮湯，因為水分蒸發，味道會更甜更濃，而且可以省卻削皮的時間。 我多數前一晚焗好南瓜...
奶油南瓜 Butternut squash、洋蔥、蘋果、牛油/ 橄欖油、雞湯、淡忌廉、鹽、...
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