SamSamKitchen
#健康素湯 #潤燥止咳 #增強體質 #補腎壯腰 Green Monday... 整...
佛手瓜、栗子、甘筍(小)、粟米、南北杏、蜜棗、水、鹽
小廚
花生：补肾健脾 眉豆：祛湿利水 红枣 : 补气养血 豬腳筋：富含的胶原蛋白
花生、眉豆、豬腳筋、紅棗、鹽、薑
閒暇
鹿茸有补肾阳、 益精血、 强筋骨等等的好處，但是如果家裡有超過一年以上的鹿茸就最好不要食用，吃了...
烏雞、淮山、鹿茸、紅棗、杞子、薑
Hetion
這款湯很清甜，我媽說不用放鹽，但我還是放了，哈哈，補腎又益肺，提高免疫力。
大排、冬蟲夏草、清水
中華小當家
高麗參能增強抵抗力，益智健腦，提高記憶力和解酒，解宿醉的作用。
鹿茸、高麗參、雞肉、紅棗、杞子、薑
Deimo
我媽說我哥正在長身體，海馬田七燉雞能促進長高，這是民間妙方！要燉給他喝，你沒看錯，圖片那一碗就是...
海馬、田七、雞、桂圓、鹽
Coco lin
女兒做了個小手術，所以要給她補一補。這款湯活血化瘀，溫補脾腎，補血通血管。
雞、紅參、田七、紅棗、薑、鹽
這次燉的是鴿子湯，很滋補，適合體質虛弱的人。
鴿子、田七、鹽、枸杞、薑片
Ccooking
前幾天著涼感冒了，整個人都沒什麼力氣，現在好多了，趕緊煲個鴿子湯補補身，湯很濃郁，好好喝。
鴿子、冬蟲夏草、蓮子、紅棗、枸杞子、紅參、白芷、生薑
Stew
大家都知道天麻對頭痛、偏頭痛，健忘、失眠等有顯著的食用功效。新鮮天麻對人的大腦神經系統具有明顯的...
天麻、瘦肉、薑、鹽
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