鹿茸人參瘦肉雞湯 2017 年 11 月 17 日發佈 Stew 列印 0 5 4290 請稍等. 請稍等. 燉出來的肉嫩嫩的好好吃。個人覺得湯還不錯，能強筋健骨。 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 雞肉 半隻 人參 適量 豬瘦肉 適量 鹿茸 適量 鹽 些許 1雞肉洗淨，切塊，豬瘦肉洗淨，剁碎，全部飛水 2人參洗淨，鹿茸切片 3全部材料倒入燉鍋中加水，開火煮，煮到肉都燉爛了，就可以加鹽。起鍋了
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